...秃发的原因是什么?怎么有些人还不到三十岁，就已大量? 秃发有多种形式。最常见的型秃发先是顶部头发变稀，发线后退，主要是遗传所致，雄激素也是其促发因素。脱发过程的详情尚未完全清楚，但有一点是肯定的，即不论是男性还是，一旦年老都要掉些头发；...
...闷热，人们喜欢清淡的食物，肉类食物摄取相对减少。如果人体的蛋白质供给不足，头发也就容易脱落。因此，夏天应注意对蛋白质的摄取和多吃些含铁、钙、维生素a等对头发有滋补作用的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类及豆制品、芝麻等。 头发的脱落与外界的...
...发育方面，更是有较好的作用。尤其是乌鸡、火鸡等品种中，牛磺酸的含量更高，比普通鸡肉的滋补作用更强。 此外，鸡不同部位的肉营养成分有所差异。鸡胸脯肉的脂肪含量很低，而且含有大量维生素，如维生素B和尼克酸，后者能起到一定的降低胆固醇的作用；...
...十分满意的情况下，如果医生能在药物与物理康复疗法的基础上灵活运用心理疏导治疗，就会收到意料之外的效果。■脱发者存在焦虑和抑郁心理由于头发覆盖在头顶，与面部五官同属美丽容颜的重要组成部分，尤其是青年、女性，头发的重要程度甚至等同于生命，稍有一点...
...要少吃粗粮，并且要做到粗粮细吃；中年人尤其是有“三高”、便秘等症状者、长期坐办公室者、接触电脑较多族、应酬饭较多的人则要多吃粗粮；运动员、体力劳动者由于要求尽快提供能量也要少吃粗粮。 胃溃疡胃肠炎患者慎食 不同病情的人群也要区别吃粗粮。患有...
...恶心等低血糖症状时，喝点糖水可以很快缓解；而老年人在洗澡前喝点糖水又可以防止因大量出汗和消耗体力而出现虚脱。但是由于国人的主食是粮食，已含有一定量的糖类，所以老年人不应多吃甜食，每天以不超过50克为宜。 ...
...熬夜一族要多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素A的食物，以及富含维生素B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品。 熬夜会使身体的正常节律性发生紊乱，对视力、肠胃及睡眠都造成影响。那么，经常熬夜的人应该怎样自我保健呢？ 熬夜的人多半是做文字工作或经常...
...1005-0779(2002)08-0056-03 脱发是皮肤科常见病,多发病。脱发分为斑秃、全秃、早秃、普秃、先天性毛发缺乏症、症状性脱发和斑痕性脱发等。中医认为本病发病原因是情志所伤,肝肾亏损,气血不足,血热或血瘀所致;西医认为脱发与遗传,...
...针灸疗法一般是针对大病后出现的严重，在治疗过程中往往辅以中药治疗，疗程共十次,每次用上九支针，刺在头壳脱发部位，原理是透过针灸刺激头发毛囊，令经络疏通，增加新陈代谢。据针灸师说，若再加上一些含当归、首乌等的秘制中药内服，效果会更理想。 主...
...豆制品是以大豆为原料加工制作的食品，常见的种类有豆腐、豆浆、豆腐丝、豆腐干、腐竹等。豆制品种类繁多，且多为熟食，食用很方便。大豆中蛋白质含量约30%~40%，比各种瘦肉、牛奶、鱼类都多。因此，有人将豆制品比喻为植物肉，一点不夸张，其蛋白质...
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