准妈妈如何护肤_【中医宝典】

“十月怀胎,一朝分娩”道出女性在怀孕期间经历的磨难和痛苦。怀孕后,女性的内分泌、代谢和免疫力都会发生很大的改变,皮肤也会出现一些相应的生理性改变,以及发生与妊娠有关的皮肤病。因此,妊娠期的女性尤其应当注意保养。 由于孕妇在内分泌和代谢上有了显着的变化,所以会导致生理改变。如孕妇乳晕、乳头、腹白线、外阴、腋下皮肤会出现色素沉着,原有的色素痣颜色加深,面部出现...

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眼睛近视吃啥_【中医宝典】

近视眼要少吃高糖食品。食糖过多,会使血液中产生一定量的酸,酸与机体内的盐类,特别是与钙中和,造成血钙减少,影响眼球壁的坚韧性,使眼轴伸长,助长近视眼的发生与发展。 眼睛近视可多补充下列营养物质: 1、蛋白质:鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质。 2、钙质与磷质:食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富,最易被人体吸收和利用。而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫...

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中药汤剂怎么服?_【中医宝典】

...点。特别适用于各种慢性疾病。清代著名医学家徐灵胎就曾讲:"病之愈不愈。不但方必中病,方虽中病而服之不得其法,则非特无功,反而有害……"就指出正确的服用汤剂可以加速病情的好转,而错误的服用方法会使病情恶化。由此可见汤剂服用方法是否正确,直接影响着药物在人体中的吸收和治疗效果,如何才能正确服用汤剂呢?我认为应当注意以下几个方面。 一、正确的服药时间 服药时间应...

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秋季补充的营养_【中医宝典】

换季的时候,是人们抵抗力最弱的时候,这时如果不太注意非常容易得病。而秋天是“贴秋膘”的季节,也就是为抵抗即将到来的严冬的寒冷多进补,以维持身体内部的平衡。这时要是多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品,对于身体是大有好处的。 蔬菜:多年以前,某医学杂志上曾发表了一篇引人注目的报告,报告中说明饮食和生物体对X光反应之间的关系。研究人员将受试的天竺鼠分成两组...

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夏日炎炎如何减肥?_【中医宝典】

炎炎夏日又到,肥胖者往往因为炎热大汗淋漓,给日常工作和生活带来许多不便。由于肥胖症给人类带来的恐慌,人们视减肥为重要的治疗手段,各种各样的减肥手段和措施应运而生,形形色色的减肥经验也在世界各地流传和交流。市场上有哪些主要的减肥方法呢?统观减肥市场,主要有以下几种方法: 一、口服药物口服减肥药在中国已有20年的历史,以简单、省事和相对较低的费用而赢得许多消费...

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补肾益精却病延年_【中医宝典】

...病的研究已成为一个十分迫切的课题。 衰老既是一种病理变化,又是一种不可避免的生理过程。长期以来,一直有许多医家在探讨衰老的原因与机制,并提出100多种不同的衰老学说,众说纷云,虽各有其理,但究其根源,肾虚是人体衰老的根本原因。 一、肾中精气,主宰人生 肾为先天之本,肾中精气是构成人体的基本物质,它与人体生命过程有着密切的关系,<<素问.金匮真言论>>说:"...

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补肾平喘汤_【中医宝典】

...徒名老中医之一。陈氏三代世医,又从师于名医,博采众长,中医理论造诣较深,临床经验丰富,从事科研、教学、临床工作五十余年,尤其对支气管哮喘进行多年的临床研究,对数百例进行了总结,疗效达百分之90以上,受到患者的好评。 主治范围:支气管哮喘、慢性喘息性支气管炎、支气管扩张、肺心病、冠心病、风湿及风湿性关节炎,急、慢性胃炎、胃溃疡、精神分裂证、抑郁证、重症失眠、...

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老人怎样吃早餐_【中医宝典】

...和血脂升高,从而影响心肺功能,甚至导致心肺功能衰竭。所以,早餐主食不要吃含糖过高的饼干、甜面包,可以选择玉米面馒头、鸡蛋饼,喝粥或豆浆的话应少加或不加糖。 少吃动物内脏。动物内脏胆固醇高,各个年龄段人群都不宜多吃,老年人尤其不宜在早餐中摄入。吃过多的动物内脏,如猪肝、腰花、肥肠、夫妻肺片等,会使血清胆固醇更高,诱发动脉硬化和心血管疾病的发生或加重。建议早餐...

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早搏如何去治疗?_【中医宝典】

...产生早搏的原因多种多样,形成早搏的机理非常复杂:有的人是因为过多食用兴奋剂,如茶、烟、酒、咖啡等,有的人是因为过度疲劳或劳累,有的人是因为受较强的精神刺激,甚至有的人一切都正常,也会来几下早搏......类似于这些情况的,都属于功能性早搏。另外一些人则是因为心脏传导系统受到炎性产物的刺激或破坏(如心肌炎等),或由于冠心病引起的心肌缺血,使心脏传导系统产生功...

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补肾止痛汤_【中医宝典】

...2003年被湖北省人事厅和卫生厅评为“湖北省名老中医”。 行医40余年,学验俱丰,擅长中医内、儿科疾病诊治,旁及妇科,临床经验丰富,成功闯出一条自学成才之路。先后发表医学论文80多篇,如《诊治哮喘体会》、《二花沙参汤治疗小儿外感高热78例》、《一笑散治崩漏》、《红龙止血汤治疗血尿症45例临床观察》、《三才加味汤治疗不育症42例》、《益气排石汤治疗泌尿系统结...

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