专家介绍子宫肌瘤饮食_【妇科宝典】

...子宫肌瘤饮食要注意什么?这是一个非常值得关注的问题,子宫肌瘤患者在诊断之后一般都会尽快采取治疗方法,而治疗之后全面要做好的就是护理,其中饮食护理尤为重要,因此掌握子宫肌瘤的饮食禁忌对于疾病能否治愈意义是非常大的,下面一起来了解一下。 ...

http://jb39.com/fk/32479.html

养生注重生活细节(上)_起居养生_【中医宝典】

...的兴趣爱好就非常广泛。他善书画,挥洒笔墨之时候就是他最快乐的时候。他写字喜欢草书,画画喜欢兰竹,因为两者最能任意抒发性灵,使自己的心灵无拘无束。但是写字画画也有,比如吃饱了以后就不可立即提笔,否则,俯首倚案对脾胃消化食物不利,作品效果也...

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养生之生活起居全攻略_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...合理地安排起居作息,妥善处理生活细节,保持良好习惯,建立符合自身生物节律的活动规律,以保证身心健康,延年益寿的方法,谓之生活起居养生法,又称起居调摄法。生活起居养生涉及起居有常、安卧有方、不妄劳作、居处适宜及衣着等内容。 起居有常 ...

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给四季常见病 打个预防针_老年起居_【中医宝典】

...生冷食品 多吃富含营养而又容易消化的清淡食物,不吃或尽量少吃生冷食品,以免刺激肠胃引发疾病。 二四处串门 老年人不要频繁出入人多的公共场所。每天用淡盐水漱口,或吃几瓣生蒜,或在室内熏醋,可预防疾病。 三睡眠过多 中医认为久卧伤气。因此...

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大肠癌的饮食�_【中医宝典】

...慈姑、芋艿、无花果、菱、芦笋、胡萝卜。� (2)里急后重吃刺猬肉、野猪肉、大头菜、芋艿、花椒、辣椒等辛辣刺激性食物。� (3)霉坏、盐腌食物。� (4)油腻、煎炸、烧烤食物。 ...

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老年人看电视要注意_老年起居_【中医宝典】

...老年人长时间的坐着看电视容易得一种叫“电视腿病”的疾病。老年人血液循环减慢,久坐易造成下肢麻木、疼痛、浮肿等。 一、不要饭后立即看电视。 饭后,人体的全部消化器官都需要大量血液供应,消化器官司获得的血液供应应相对减少,从而有碍食物的消化。...

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起居养生之道--少年篇_起居养生_【中医宝典】

...重要。少年一定得保证起居有规律,养成良好卫生习惯,按时早睡早起,早晚刷牙,餐后适当吃水果,注意天气来增减衣服,每天温水泡脚,勤换衣物,勤洗澡,粗茶淡饭,戒烟戒酒,多吃蔬菜,适量喝茶,少吃多脂肪油性食物,按时排便,养成洗手习惯。春晚睡早起,...

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预防重起居 病后存体力_养生基础_【中医宝典】

...:每立方米白醋5~10ml,以1~2倍水稀释后加热,每次熏蒸2小时,每天或隔日熏蒸1次。 在流感发生季节,可用中药板蓝根、大青叶、贯众、野菊花等煎汤代茶饮,每天服用一次预防。老年人和儿童还可注射流感疫苗。 保健:静休存体力 饮水至微汗 起居...

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诸病之脉_《诊家正眼》在线阅读_【中医宝典】

...伤寒 未汗宜阳脉,阴脉。已汗阴脉,阳脉。头痛 浮滑,短涩。心痛 浮滑,短涩。中风 浮迟,急数。咳嗽 浮濡,沉伏。喘急 浮滑,短涩。水肿 浮大,沉细。虚劳 微弱,洪数。吐血 沉小,实大。衄血 沉细,...

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入夏老年人吃水果_老年饮食_【中医宝典】

...维生素食品)、矿物质、果糖、果胶和水分,是夏季解暑的佳品。 但对老年人来说,由于脏器的生理功能减弱,如消化(消化食品)能力差、胃肠蠕动减慢、胃酸分泌不足、小便量减少等,如果进食水果时不讲究方法,就会引起不适,甚至诱发各种疾病。 首先,每次进食...

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