...记住"亲密并非无间，美好需要距离"。 对人际距离的把握应注意以下几个方面： 首先要尊重别人的隐私。不论多么亲密的人际关系，也应彼此保留一块心理空间。人们总以为亲密的人际关系特别是夫妻之间、父母与子女之间似乎不应当有什么隐私可言。其实越是亲密...
...1、戒急于求成 刚开始锻炼的老人，不妨逐渐增加运动量，每周参加锻炼至少3次，每次不要超过20分钟，以后可逐步增加锻炼次数以及每次锻炼时间，并且持之以恒。 2、戒单独锻炼 老年人特别是患有心脏病的老人，最好不要独自锻炼以确保安全。 3、戒...
...积极做好会阴裂伤手术后护理可以帮助大家积极的恢复健康，那么具体的会阴裂伤手术后护理内容有哪些呢?以下是专家给出的专业推荐，我们详细解读一下，看看怎么才能够正确的治疗会阴裂伤。 会阴裂伤手术后护理： 1、由于裂伤时间已久，括约肌萎缩或形成...
...、把握时机：冷空气到来前24～48小时未雨绸缪。医疗气象学家发现，许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关。比如感冒、消化不良，在冷空气到来之前便捷足先登。而青光眼、心肌梗死、中风等，在冷空气过境时也会骤然增加。因此，捂的...
...内膜异位诱发的病变,得了巧克力囊肿的女性在经期会非常痛苦,还有可能导致不孕,严重伤害体内的组织，因此要避免疾病危害的发生，一定要把握预防巧克力囊肿方法。 ...
...关于预防子宫肌瘤注意事项，大家一定要把握，因为做好预防子宫肌瘤注意事项关系到预防接过的好坏，那么究竟预防子宫肌瘤注意事项是什么呢?以下便是专家给出的具体建议。 预防子宫肌瘤注意事项： 1、注意观察月经、白带是否正常，患者在日常的生活中要...
...运动难度、运动强度和运动时间，一定要循序渐进，宁慢勿快，不宜操之过急。 老人运动养生有何禁忌 1、忌运动时憋气 运动时憋气害处有二：一是使血液循环不畅，血液回心受阻，易使大脑缺氧，甚至产生头晕和昏厥;二是会使血压升高，易诱发中风等脑血管意外...
...难以鉴别，要重视病程演变过程。急性盆腔炎经适当和足量抗生素治疗48～72h，病情无好转，结合临床表现和辅助检查，不难明确诊断。 上述是对盆腔脓肿的诊断做出的分析，专家指出盆腔脓肿在近年来的发病率不可小视，有很多女性都不幸被它缠身，而把握盆腔...
...春节是我国的盛大传统节日，多数地方有饮酒守岁，亲友聚餐的习俗。在宴席上，众人不免对端坐首席的老人多敬上几杯。此时，老年人千万别逞强，因为老年人已不胜酒力，喝多了对健康十分不利。况且老年人常患有一些疾病，如心脏病、高血压、糖尿病以及溃疡病、...
...者，应在停经50天左右就诊，此时做妊娠试验多呈阳性反应，且妇科检查子宫增大已较明显。总之，诊断和治疗的疾病不同，方法不同，需要选择不同的时间，患者需要有所了解，同时也要听从医生的安排。 ...
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