...最近，国外运动医学学会向世人推荐一种新型运动方法??臂跑。顾名思义，臂跑就是用运动手臂的锻炼方法来代替跑步。医学研究表明，臂跑在健身效果上与跑步异曲同工。由于其运动和缓，无受伤的危险，也不受运动场地的限制，故尤其适合老年人进行锻炼。 臂跑...
...目录 《鲁府禁方》痘煮砂 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《鲁府禁方》：痘煮砂【处方】升麻4两，川芎4两，当归4两，甘草3钱，天麻5钱，干葛5钱。【制法】上锉，如豆大，东流水5瓢，于砂锅内煮，用朱砂4两，细绢袋盛之。悬于锅内，以盘覆之，文武火煮...
...研究会北京分会。 笔者使用“单人便携式桑那浴箱”用中医辨证用药治疗外感风寒。产后风痛症‘又称月子病’，风寒湿痹症，腰背肌劳损、中风臂痛以及痛经等均有良好疗效。现介绍给同道。 临床分组：①颈肩臂部疼痛者127例。②痛经伴腰背痛者48例。③腰乏...
...忌食物品 凡咳嗽之人，均应根据中医理论，分别不同类型而忌食。 风寒咳嗽者忌食物品有。 柿子 性大凉，当忌之。《本草经疏》云：“肺经无火，因客风寒作嗽者忌之。”《随息居饮食谱》中亦说：“凡中气虚寒，痰湿内盛，外感风寒，……皆忌之。” 大枣、...
...治一切积滞，化气消食。补益真气。产后逐败血，补虚损至善。砂（一两拣通明无石者，别研令如粉） 舶上茴香（一两略炒） 当归（一两无灰酒浸一宿，去芦了，薄切片子焙） 金铃子（三两洗过切破，四两无灰酒浸一宿，候软以刀子削下瓤，去皮核不用） 肉苁蓉...
...在人们眼里，跑一直是和腿联系在一起的。但对老人来说，悄然兴起的“臂跑”则非常适宜。顾名思义，臂跑就是用运动手臂的锻炼方法来代替跑步。 研究表明，臂跑在健身效果上与跑步异曲同工。 养生专家介绍，老人锻炼采取以臂代腿的方式，更温和，且不受场地...
...目录 《中华本草》砂茴香子 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中华本草》：砂茴香子 【拼音名】Shā Huí Xiān?? Zǐ 【英文名】Ferula bungeana Kitan. 【别名】沙前胡籽 【来源】药材基源：为伞形科植物硬阿魏的...
...目录 《四圣心源》豆蔻苓砂汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《四圣心源》：豆蔻苓砂汤【处方】白蔻1钱（生研），杏仁2钱，甘草1钱，砂仁1钱（炒，研），芍药2钱，丹皮3钱，茯苓3钱，橘皮1钱。【功能主治】开郁降浊，清胆火，行肝血。主中气郁阻，胃...
... 砂（图），出西戎，今西凉、夏国及河东、陕西近边州郡亦有之。然西戎来者，颗块光明，大者如拳，重三、五两，小者如指面，入药最紧。边界出者，杂碎如麻豆粒，又夹砂石，用之须飞，澄去土石讫，亦无力，彼人谓之气砂。此药近出唐世，而方书着古人单服一味...
...《时方歌括》磁砂丸治神水宽大渐散．昏如雾露中行．渐睹空中有黑花．睹物成二体．及内障神水淡绿色澹白色．又治耳鸣及耳聋○柯韵伯云．治聋癫狂痫如神．磁砂丸最媾阴阳．神曲能俾谷气昌（磁石二两．朱砂一两．神曲三两生．更以一两水和作饼煮．浮入前药．...
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