...，每次0．5杯（一杯约一个棒球的大小）可降低胆固醇、对抗心脏病和高血压、稳定血糖、减少肥胖、减轻便秘。 蓝莓类：超级抗氧化剂 同类食物：红葡萄、草莓、樱桃、覆盆子、黑莓。 建议：每天食用1~2次蓝莓的功效包括降低患心血管疾病和癌症的风险，...
...桑德拉玫瑰，一个护士在罗利，北卡罗来纳州，开始每天服用阿司匹林，因为一个“它看起来像一个神奇的药物，”防止心脏病发作和中风。 “所有的病人似乎对低剂量阿司匹林，”63岁的罗斯说。她自己一开始服用。 然后，在听取报告胃阿司匹林引起的出血，这...
... 徐教授：患有先天性心脏病的孩子，身体比较弱，气温变化容易导致呼吸道感染，所以平时应注意保暖，及时补充营养，增加蛋白质、维生素的摄入。另外就是根据病情以及医生建议，选择适当时机进行手术。 记者：如何早期预防先天性心脏病? 徐教授：先天性...
...克)。一般来讲，动物性食品含有较丰富的维生素a、d和铁，植物性食品含有丰富的维生素b1、b2、c、e和叶酸。心脏病孕妇的菜肴宜清淡、易消化，太咸了会增加钠水的潴留，加重心脏负担。 四、预防感染心脏病孕妇，身体抵抗力差，平时又缺少锻炼，很容易...
...活动、降低血压、预防心 脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个 香蕉。含镁较多的食物有大豆、烤马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。 4、食用含维生素A的食物。维生素A有助于提高人的免疫力，预防癌症， ...
...维生素（vitamin）是维持人体正常物质代谢和某些特殊生理功能不可缺少的低分子有机化合物，主要参与各种酶的组成，因其结构和理化性质不同，使其各具特殊的生理功能。它们不是构成机体组织的原料，也不能为机体提供热能，只需少量即能满足机体的...
...衰弱，上睑下垂和构音障碍。有吸收障碍的成人，由于维生素E缺乏所引起的脊髓小脑共济失调极为罕见。毫无疑问，成人的脂肪组织内有大量的维生素E贮备。 罕见的无脂肪吸收不良的维生素E遗传型病人，肝脏似乎缺少正常时将右旋-α-生育酚从肝细胞转运到...
...，其体内特定抗体的含量通常较高。进一步分析显示，该抗体与实验鼠接种肺炎疫苗后产生的预防肺炎球菌感染的抗体几乎相同。 科学家们由此推测，接种肺炎疫苗，刺激抗体产生，也许对预防心脏病有好处。他们将实验鼠分成两组，两组实验鼠都摄入高胆固醇，但其中...
...癌症会不会遗传，能不能预防？大量医疗实践发现，遗传因素在癌症的发生过程中确实起一定的作用。哪些癌症遗传性较明显呢？中国医学科学院肿瘤医院原副院长王建璋教授提出，儿童视网膜母细胞瘤等４种癌症能遗传。 儿童视网膜母细胞瘤。王建璋教授说，“与...
...新的研究结果表明，积极心态并不能增加癌症患者生存的机会。这对先前认为积极心态也许可以延长病人生命的研究结果无疑是个打击。但是，专家指出，病人仍然应当去尝试积极的生活态度，参加癌症支持治疗活动，因为这会让他们感觉好一些。 这项最新的研究是由...
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