...皆但言血而不言气何也？盖气属阳而无形，血属阴而有形，而人之形体，以阴而成。如九针篇曰∶人之所以生成者，血脉也。营卫生会篇曰∶血者神气也。平人绝谷篇曰∶血脉和则精神乃居。故此皆言血者，谓神根据形生，用自体出也。） 卧出而风吹之，血凝于肤者为痹， （卧出之际，若玄府未闭、魄汗未藏者，为风所吹，则血凝于肤，或致麻木，或生疼痛而病为痹。） 凝于脉者为泣， （风寒外袭...
...以 东流水 煮百沸，出阴干。停三日，又于木甑内蒸之，上覆以净 黄土 ，一日夜熟，出阴干，捣末。以麦饮或酒服三钱匕，日三。满三百日，可以登岭。绝谷不饥。《正元 广利方 》治妇女赤白下，年月深久不瘥者，取 白芍药 三大两，并 干姜 半大两，细锉，熬令黄，捣下筛，空肚和饮汁服二钱匕，日再，佳。又金创血不止而痛者，亦单捣 白芍 药末，敷上即止，良验。 唐本注∶益好血...
...以 东流水 煮百沸，出阴干。停三日，又于木甑内蒸之，上覆以净 黄土 ，一日夜熟，出阴干，捣末。以麦饮或酒服三钱匕，日三。满三百日，可以登岭。绝谷不饥。《正元 广利方 》治妇女赤白下，年月深久不瘥者，取 白芍药 三大两，并 干姜 半大两，细锉，熬令黄，捣下筛，空肚和饮汁服二钱匕，日再，佳。又金创血不止而痛者，亦单捣 白芍 药末，敷上即止，良验。 唐本注∶益好血...
...以 东流水 煮百沸，出阴干。停三日，又于木甑内蒸之，上覆以净 黄土 ，一日夜熟，出阴干，捣末。以麦饮或酒服三钱匕，日三。满三百日，可以登岭。绝谷不饥。《正元 广利方 》治妇女赤白下，年月深久不瘥者，取 白芍药 三大两，并 干姜 半大两，细锉，熬令黄，捣下筛，空肚和饮汁服二钱匕，日再，佳。又金创血不止而痛者，亦单捣 白芍 药末，敷上即止，良验。 唐本注∶益好血...
...以 东流水 煮百沸，出阴干。停三日，又于木甑内蒸之，上覆以净 黄土 ，一日夜熟，出阴干，捣末。以麦饮或酒服三钱匕，日三。满三百日，可以登岭。绝谷不饥。《正元 广利方 》治妇女赤白下，年月深久不瘥者，取 白芍药 三大两，并 干姜 半大两，细锉，熬令黄，捣下筛，空肚和饮汁服二钱匕，日再，佳。又金创血不止而痛者，亦单捣 白芍 药末，敷上即止，良验。 唐本注∶益好血...
...皆但言血而不言气何也？盖气属阳而无形，血属阴而有形，而人之形体，以阴而成。如九针篇曰∶人之所以生成者，血脉也。营卫生会篇曰∶血者神气也。平人绝谷篇曰∶血脉和则精神乃居。故此皆言血者，谓神根据形生，用自体出也。）卧出而风吹之，血凝于肤者为痹，（卧出之际，若玄府未闭、魄汗未藏者，为风所吹，则血凝于肤，或致麻木，或生疼痛而病为痹。） 凝于脉者为泣，（风寒外袭，血凝...
...。据《本草纲目》记载：“刘、阮入天台，遇仙女，食 胡麻饮 。亦以胡麻同米作饭，为仙家食品矣。”晋朝葛洪《神仙传》载：“鲁女生 服胡麻 饵术，绝谷八十馀年，甚少壮，日行三百里。”还说“服食胡麻，服至百日，能除一切痼疾，一年身面光泽不饥，二年 白发 返黑，三年齿落更生。”所有这些，虽不足信，但与“久服轻身”、“补衰老”的意义是相通的。具有补肝肾、润五脏、滋润皮肤...
...脘之间名为 中脘 。贲门上接食道，幽门下接小肠，为饮食物出入胃腑的通道。 2．胃的形态结构：胃的外形为曲屈状，有大弯小弯。如《 灵枢 .平人绝谷》说：屈，受水谷，，其胃形有大弯小弯”。《灵枢. 肠胃 》又说：“胃纤曲屈”。 （二）胃的 生理 功能 1． 胃主受纳 水谷：受纳是接受和容纳之意。胃主受纳是指胃接受和容纳水谷的作用。饮食人口，经过食道，容纳并暂存于...
...味为度，其脂软白如泥，乃用 白茯苓 一片，捣罗为散，内炼成脂中，拌令得所，置冷处候可丸，丸如 杏仁 大，日吞三十丸，十日止，自不欲饮食，久当绝谷。 又方：松脂（二十斤） 上为一剂，以大釜中着水，釜上加甑，其甑中先用 白茅 铺衬令匀，茅上更着生 黄土 ，约浓一寸许，乃着松脂，以物密盖，勿令泄气，其灶下用桑燃之，如釜中汤耗，添暖水，蒸一炊久，乃接取脂入冷水中，候...
...味为度，其脂软白如泥，乃用 白茯苓 一片，捣罗为散，内炼成脂中，拌令得所，置冷处候可丸，丸如 杏仁 大，日吞三十丸，十日止，自不欲饮食，久当绝谷。 又方：松脂（二十斤） 上为一剂，以大釜中着水，釜上加甑，其甑中先用 白茅 铺衬令匀，茅上更着生 黄土 ，约浓一寸许，乃着松脂，以物密盖，勿令泄气，其灶下用桑燃之，如釜中汤耗，添暖水，蒸一炊久，乃接取脂入冷水中，候...
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