咽喉病是一种小病，它不会致死，但是它却常常干扰你： 喉咙痒 痒、有痰、痛、肿。小病虽小，却影响着人们的生活质量、工作质量，让人经常处于不适中。 属于慢症，吃药或打针都无法根治，因此多数人缓解咽部疼痛的方法是吃润喉片，如喉片可清热 解毒 、消炎杀菌、润喉止痛，用来治疗咽、等咽喉疾病，可以起到应急作用。但有些人将喉片当作糖果吃却很不可取。因为 薄荷 喉片具有收缩...
主要与影响耳内前庭器有关，高湿、高温、通风不良、不悦气味、情绪紧张、睡眠不足、过度疲劳、饥饿或过饱、身体虚弱、内耳疾病等均容易诱发此病。 易患本病的患者，平时要加强体质锻炼。乘车、航海、乘机前不宜疲劳，适量饮食。乘车时保持镇静，闭目养神，坐位时头部支靠在固家靠背或物体上，环境要安静，保证良好通风。在旅行前1—1.5小时服用抗晕动物，如乘晕宁20—25毫克，异
...真学习胡锦涛总书记“七一”重要讲话精神，贯彻落实“三个代表”重要思想，继续以对人民身体健康和生命安全高度负责的精神，再接再厉，毫不松懈地抓好经常性防治措施的落实，坚决防止疫情反复。 国务委员兼国务院秘书长、全国防治非典型肺炎指挥部副总指挥华建敏出席了会议。 近日，国务院派出的１５个督查组到３１个省、自治区、直辖市，就各地贯彻执行全国防治非典型肺炎指挥部关于科...
虽然食素对人的健康有很多好处，但是，长期素食容易导致铁、钙等矿物质和某些维生素的缺乏。为此，解放军302医院营养师梁有福给素食主义者提出如下建议： 1.素食膳食终究不是平衡膳食，素食膳食者最好能接受奶、蛋等食品，一方面，可以补足膳食中不足的钙、维生素B12等。另一方面，蛋类的蛋白质中氨基酸评分接近100％，可以被人体完全吸收，同时又能补充人体必需的氨基酸，因
瑜伽是当今时尚风靡的一项健身运动，但瑜伽垫的清洁，却成了瑜伽爱好者一个容易遗忘的角落。湖北省襄阳市第一人民医院皮肤科主任医师杨红云提醒说，为确保卫生，最好每隔一周就清洗一次瑜伽垫。 常用的瑜伽垫都是PVC发泡材质的，这种材料化学名叫聚氯乙，类似于橡胶的那种气味。瑜伽垫如果长期不清洗，很可能藏有细菌、真菌以及尘螨等，其中的细菌会导致毛囊炎，真菌易致体癣、脚气，
美国研究人员在新出版的《美国医学会杂志》发表研究报告说，７０岁以上、身体还能行动的老人如果每天养成散步的习惯，有助于保持头脑清醒，预防老年痴呆。 研究人员通过两项研究证明了这一点。一项研究是针对老年男性的，研究人员通过对２２５７名７１岁～９３岁、身体还能行动的老年男性做调查，发现每天散步不到４００米的老年人与散步路程达３．２公里左右的老年人相比，前者患阿尔茨
常常有诉说心慌不适，感觉到自己的心脏好像停止了跳动，甚至有濒死感。 出现种情况由于心律失常，但要确定是否为心律失常在作怪，还需要通过发作时心电图或24小时动态心电图来确诊。并不是所有的心慌都与心律失常有关，即使有的人叙述自己的心慌症状多么严重，多么难受，最后的检查结果也只有阵发性窦性心动过速，并没有真正出现心律失常。因此，有心慌的症状时患者不必过于担心，应及
胃泛酸是一种常见的消化道症状，并非都是胃有毛病。当．胃酸过多时，酸性分泌物会刺激胃粘膜，引起泛酸，让人有烧心的感觉。造成胃酸过多和泛酸的原因很多，主要有两种： (1)生理性泛酸。当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多；饮食不当，如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加；而某些粗
每天早晚梳头，既能清理 头发 灰尘、污垢、 皮脂 腺和汗腺分泌物，还能改善头部皮肤新陈代谢和皮脂腺分泌，对于缓解 疲劳 也是大有裨益。 其实，古人的梳头保健法正是通过头部神经的反射作用，促进血液循环，加快细胞的新陈代谢，增加对头皮及毛发的血氧供应，使头发乌黑光润。 中医认为，不通则痛，通则不痛。“头为身主宰，诸阳所会，百脉相通；发为血之余、肾之华。”人体十二
台湾“台视新闻”网站近日一篇报道指出，因为纳豆营养丰富，一位40多岁的男子将其当作了保健圣品，连续两个月，餐餐有豆，结果诱发“急性痛风”被送进医院。经检查，其血液中的尿酸值超过正常人的两倍。 纳豆是一种大豆的发酵食品，由小粒黄豆经纳豆菌发酵而成。纳豆菌具有强大的调整肠胃的作用，里面还有一种叫“纳豆激酶”的成分，能起到预防脑梗塞、心肌梗死、高血压等功效。此外，
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