...热流汗使人们消耗大量的能量，人体的抵抗力会随之下降，这个时候就很容易感冒。高温会消耗大量的体液，人们要注意多喝白开水，饮水最好少量多次，一般每次以３００毫升至５００毫升为宜，必要时可以喝点淡盐开水。 专家提醒，这个季节里，市民要保证８小时...
...忽冷忽热，所以民间所说的“春捂”是有一定道理的。具体做法就是逐步添减衣物，特别是孕妇，更要根据气温变化来添减衣物，不能穿得过多，也不能穿得过少，避免感冒发生。 需要注意的是，一旦衣物的增减不到位，很容易罹患感冒，尤其是上呼吸道感染。因为孕妇...
...对于初秋的温燥感冒，饮食上可以多吃一些滋阴润燥的食物，如一些甘味和酸味果蔬，比如梨、香蕉、藕、橘子、芦柑、金橘、柚子、荸荠、橙子、葡萄等。多喝些杏仁汤也有不错的效果。 “立秋后，虽然白天天气还比较热，但时令已表现为以燥为主” 对于初秋的...
...引起小儿感冒的病原体90％为病毒，只要多喝些开水，注意休息，感冒一般可以自愈，病程大约为5～10天。但有时候，小儿感冒后抵抗力下降，会在普通感冒的基础上合并细菌感染，最常见的有以下并发症：气管炎 如果孩子在感冒后咳嗽症状加重，在胸部一侧或...
...蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，通过充分酿造，储藏在巢脾里的一种黏稠状的甜物质。(床上变球场：超爽的帽子戏法)到目前为止，蜂蜜中检出的物质有180余种，主要成分是葡萄糖和果糖等单糖(75%以上)组成，很容易被人体吸收，另外，还含有人体...
...习惯用传统的捂汗法。当病人怕冷且不出汗时就让病人喝热生姜水，用被子蒙住身体，直至出一身大汗。 但是:这样做并不一定能减轻病情，尤其是病人出汗过多，极易脱水，更会因电解质失衡而加重病情或引起并发症。 暴食、节食治疗 有人认为，感冒期间应补充营养...
...血的能力下降，经络中体液流动的能量降低，垃圾慢慢累积，人就慢慢的发胖。现代医学发现肥胖的人容易得心脏病，其实是心脏先出了问题才导致肥胖的结果，统计分析的方法寻找疾病原因，经常分不清那一个是因，那一个是果，很容易做出倒果为因的判断。美国人的...
...一个人什么事都爱计较，笑在脸上，恼在心里，或者整天阴着一张脸，悲悲切切的，那就很容易伤肺，出现精神不振、面黄身瘦、头发枯黄等现象。爱计较的人经常感冒、咳嗽，就是因为他的“肺神”受到了伤害。 肾主恐——胆小怕事的人最容易得肾病 有的人一旦要上...
...初春时节，乍暖还寒，体质虚弱之人，容易感受寒邪而引发感冒。鲜美多汁的白萝卜既能行气助消化，又能防治感冒，巧用萝卜煲水当茶喝，可预防感冒。 具体做法：取新鲜多汁的白萝卜250克，无需去皮，洗净后切成薄片，加三碗水，煮成两碗，趁热先服一碗(...
...在精神上要学会自我放松，在饮食上也应做一些调节，比如睡前吃点面包有助于入眠；或在睡前将一汤匙食醋倒入一杯冷开水中喝下，也会使人容易入睡。在烦躁而不容易入眠时，可喝糖水，使体内产生大量血清素，亦可助眠。 日常也可做几款药膳来改善症状： 1....
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