...初唐四杰之一的卢照邻患病曾得到孙思邈可以教给卢照邻诊脉的要领，但不能给他灵悟的手指和心机，辨别出脉搏细微的变化，靠的不仅是手感更是心悟。所以，每天用心去感悟生活，就会发现美好、得到快乐、享受幸福。（辽宁 周文洋） ...
...太极拳是我国传统的健身运动，它集中了我国古代保健体操的精华，深受人民群众的喜爱。太极拳动作缓和，呼吸自然，不尚拙力，锻炼起来不受时间、地点的限制，并且简单易学，颇为适合中老年人练习。太极拳要求意念锻炼、呼吸锻炼和肌体活动三者紧密结合。因此...
...儿科著作。六卷（即《医宗金鉴》卷五十-五十五）。本书以七言歌诀加注的形式介绍诊察儿科病证的要领及小儿初生后各种杂病的证治。论述比较简要，选方切于实用；并附面部望诊图、虎口三关脉纹图等。...
...儿科著作。六卷（即《医宗金鉴》卷五十-五十五）。本书以七言歌诀加注的形式介绍诊察儿科病证的要领及小儿初生后各种杂病的证治。论述比较简要，选方切于实用；并附面部望诊图、虎口三关脉纹图等。...
...。 可使身体放松、心平气和、杂念排除，达到入静境界。俟练到能达到放松状态时，可练腹式呼吸，先顺呼吸，以后练逆呼吸。按要领练习，逐步达到腹部减肥的效果。 6.练功结束(收功) 气功结束时要慢慢地活动起来，先睁开眼睛，然后搓一搓手，做几节动功，...
...草本植物，《中华药典》记载有：滇黄精、黄精、多花黄精三种，均以干燥的根茎入药，按形状不同，习称“大黄精”“鸡头黄精”“姜形黄精”。其药材性状上有如下区别。 “大黄精”：呈肥厚肉质的结节块状或连珠状，结节可达10cm以上，直径3—6cm，厚2—3...
...分，气之降也。应日至，去日止。”由于，上下来去至止六字，将脉象的千变万化概括无余，成为诊脉时简易而颇切实用的方法。所以，后世医家称之为“六字诀”。《辨脉指南》称其为“脉中之神机”。《景岳全书》则称之为“诊家之纲领”。 上指寸，下指尺。在一般...
...预防： 预防投掷损伤的根本途径是在保持身体各关节（尤其肩、肘）灵活性--稳定性的基础上，培养正确的神经-肌肉群组投掷反射，提高其协调性同步性。 1.重视训练前的热身活动。 2.掌握正确的投掷动作要领。 3.消除精神紧张和疲劳。 4.注意...
...针灸减肥简便、安全、可靠、痛苦小。然而，为何一些患者尽管去了正规门诊，还是没有达到目的？北京中医医院针灸科副主任医师谢新才向记者解释说，这是因为没有了解针灸减肥的一些要领。...
...一：论性情及形貌： 依命局五行中和、强弱、过弱（参酌五行含气数）而观性情及形貌。另可以日干阴阳，五行及用神推论性情。 二：论适合之事业： 以喜用之五行及用神为断。 三：论疾病： 参酌命局五行含气数，以知过旺及偏枯之五行，除引致该行之疾，其...
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