...专家 安徽省中医院 王金山 休息痛是骨性关节炎常见的一种临床表现，一般多见于中老年人，其疼痛特点为：休息时感觉不适，刚要活动时，感到局部疼痛，活动后有所缓解，但劳累后也会疼痛。 根据主诉，您很可能患了骨性关节炎，这是一种慢性关节疾病，...
...鸡蛋炒鸭蛋 一个鸡蛋炒一鸭蛋这个土方很有效，最好再加点厨房里的酒，吃完几分钟就不疼了。 3、元胡止痛片 两三块钱，效果还可以，不是马上就止痛的，只是有点缓解作用。这个是药，不建议多吃。 4、泡脚 烧好水后随便抓一把艾草放到桶里，把烧沸的水...
...局部浸浴、中药热洗、热敷），每次20min左右。如果RA合并有末梢神经受累或肌肉筋膜痛，可用经皮电神经刺激法止痛。 （4）中医传统疗法：①针灸：有报道针刺疗法能使RA患者疼痛减轻，血沉降低，并有助于功能好转恢复工作，但亦有无效病例，一些学者...
...血量多者忌食红糖。 3、泡矿物澡：在浴缸里加入1杯盐及1杯碳酸氢钠。温水泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。 4、补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解经。 5、保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，应多喝热水，也可在...
...气功与太极拳有何异同？ 气功与太极拳在很多方面是相同的，但它们也有许多不同之处。顾名思义，太极拳属于武术的拳种之一，有人将其称作“柔性武术”。太极拳运动的具体内容，除了拳架套路之外，还有基本功、推手、散手和器械套路等。作为武术内容，它的...
...最后抗痛手段。新型的癌性疼痛治疗理念认为，神经介入治疗与WHO三阶梯疗法及其他抗痛治疗并用，能有效提高整体抗痛水平，对提高癌症患者的生活质量具有重要意义。 “微创神经介入治疗”有很多优势。首先，直接针对病变处的神经进行治疗，所以止痛效果确切...
...，就是其生动的写照。 国外的研究结果表明，对癌症化疗病人应鼓励其进行适当的有氧运动，如散步、打太极拳等，也可尝试烹调、编织等家务活动。这种体力允许的锻炼可有效地缓解疲乏，且锻炼时间越长，与癌症有关的疲劳就越少。 另外，通过有效措施提高患者的...
...癌痛仅仅是一种严重的症状，其基本的治疗原则应该是标本兼治，即治疗癌痛为治标，治疗癌肿为治本，治标为治本提供最佳条件，二者互补才能起到更好的治疗效果。 在癌痛治疗的各种手段中，药物治疗是最基本、最有效、最常用的方法。尤其早期轻度的癌痛患者应...
...健美操，四时可练。但是，专家们指出，在瑟瑟秋风中坚持练健美操，更有助于提高因秋凉而衰退的人体机能活动，加速血液循环，在秋风秋雨中不会失去平衡，保持精神状态的轻松愉快。下面向您推荐一套宜于秋季练的健美操。 第一，向前弯腰转体。两脚分开站立，...
...尽量多餐。 2、保持温暖 是现在非常有效的一种解决女性痛经呕吐的方法。保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。 3、泡矿物澡 在浴缸里加入1杯盐...
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