...受孕（受精）是妊娠的开端，发生在卵子和精子结合的一刻。大约在下次月经来潮前14天，卵从一侧卵巢释放。卵子释放称为排卵。排出的卵被拾进一侧输卵管伞端，并在输卵管内受精，然后送往子宫。如果未受精，卵子发生蜕化，通过子宫随下次月经排出。如果卵子...
...安静的的街道 quiet street 净街 empty a street 城里已经静街,显得特别凄凉...
...身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。 4、练习瑜伽操，练瑜伽也有缓和的作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，...
...满意。 公共健康专家指出，将锻炼融入工作中对健康大有裨益。短时间的运动，哪怕是午后快走几分钟，上楼时走楼梯而不乘电梯，都能给身体带来益处。麦金纳希望他的发现能鼓励公司为员工提供锻炼机会，例如把瑜伽教练请到会议室带领员工练习，或者修建设施完备...
...运行。 不当锻炼有损腰部健康 近年来，有腰部不适感和明显腰疼的人，试图通过练习瑜伽的方式得到改善，但有时却适得其反，因为如果已经得了腰间盘突出症，只是症状不严重，或者已经有潜在病变，练瑜伽只能加重症状。 沙发过软损害腰椎 近年来的研究证明：...
...治疗子宫肌瘤，要做到消瘤不忘止血，止血不忘消瘤，并得兼顾调理卵巢功能。用药不可猛攻峻伐，以免损伤元气。 此外，以下中医食疗有助保健，可预防子宫肌瘤： 1.消瘤蛋 鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食...
...按摩穴位可以预防和改善失眠，这里介绍几个有助睡眠的穴位。 不容 位于上腹部，脐中上6寸，距前正中线两寸处。 期门 位于胸部，乳头直下，第六肋间隙，前正中线旁开4寸处。 大巨 位于下腹部，脐中下2寸，距前正中线2寸处。 关元 位于下腹部，前...
...身体不快，医士不知，误投破胎之药，伤害甚多。前贤云∶人知二三月坠胎，岂知月内伤胎者众也。戒惊怖 受孕后，不宜受惊吓。如涉险傩神，以及入庙见异奇鬼怪形像，俱宜谨戒，则肝能育魄，不致种胎毒胎惊。戒放纵 受孕至三四月后，宜用布一幅，紧束其身，勿令...
...附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。但输卵管、卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，且在诊断时也不易区分，这样，盆腔腹膜炎、宫旁结缔组织炎，就也被划入附件炎范围了。 输卵管是受孕的重要器官，附件炎是女性常见的妇科炎症，一般分为急性附件炎和...
...分泌和平衡情绪的作用。此外，通过瑜伽的体位法练习对缓解PMS的症状具有相当明显的作用。体位法练习结束后，还可以闭上眼睛做十几分钟的冥想，效果会更好。 一、战士二式：两脚分开一大步站立。吸气，抬双手与肩平。呼气，右腿屈膝，左腿伸直，小腿挺直，脚...
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