爱美是人类的天性。更年期妇女较年轻的姑娘更应注意美容及保持较年轻的外貌，以给人愉悦之感。除了容貌外，精神状态亦很重要。有些50～60岁的妇女外貌及动作较35～45岁的妇女还富有青春的活力，这与个人的性格、修养、健康状况有关 ......
...即指黄褐斑）；《海药本草》曰 珍珠 粉“除面gan”、“解毒生肌”；现代药理学研究认为，白芍、白 茯苓 两者均有抗炎、解毒、增强机体免疫机能的作用，丹参有促进组织修复及再生作用。瘀去则新生，毒热解除了，机体抵抗力增强了，则斑无形可依。 方中大多为 白药 ，可达到“以白养白”之效。爱美的女性即使脸上无斑，也可用此方作日常保养用，一周一次，可达美白养颜预防黄褐斑...
...》说：“ 鸡子黄 ，补中益气，养肾益阴。”所以，适当地多吃一些鸡蛋，有健体、抗衰老、美肤等作用。 ●鸭蛋 鸭蛋也是有护肤、美肤作用的食品。其美容作用略差于鸡蛋。鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。 中医药学认为，鸭蛋味甘，性凉，有滋阴、清肺、丰肌、泽肤等作用。如常食 银耳 、鸭蛋炖 冰糖 ，有滋阴降火、...
新华社专电据 墨 西哥媒体日前报道，科学家研究发现， 辣椒 富含维生素C、维生素A以及蛋白质，多食辣椒可延缓人体衰老。 墨西哥社会安全学院营养饮食专家玛尔塔·培尼亚说，研究显示，辣椒有防凝固作用，可以使血液循环更加流畅，防止心脏病发生。此外，辣椒还可以改善消化功能，降低胆固醇含量，治疗流感。 在某些国家，人们吃辣椒防寄生虫。例如殖民期前的美洲人通过吃辣椒杀死...
有些水果也可以帮你洗肠、排毒，不同的水果排不同的毒。 草莓 不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又含有维生素C。在自然疗法中，草莓可用来清洁胃肠道，并强固肝脏。不过，对 阿司匹林过敏 和肠胃功能不好的人，不宜食用。 樱桃 很有价值的天然药食。 樱桃 的果肉能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效，同时还有温和的通便作用。选择时，最好选择果实饱满...
...1块 减肥食谱六： 早餐 牛奶一杯、鸡蛋煎饼(不要中间的薄脆)1块 中餐 豆皮 炒青椒，黄瓜拌鸡丝， 香菇 炒 油菜 晚餐 蒜泥拌酱牛肉， 辣椒 炒 苦瓜 ， 青菜 肉丝粉丝汤 减肥食谱七： 早餐 红枣 玉米 糊糊一碗，素包子一个 中餐 素焖 扁豆 ，番茄菜花，虾仁蒸蛋羹，半碗米饭 晚餐 麻辣烫，包括豆腐、 蘑菇 、青菜、 海带 、 鸡肉丸 等一大碗 减肥食...
...的皮肤，对不同的食物会有“特别反应”，而甜食也的确会令皮肤表面的皮脂分泌更旺盛，假如你的皮肤刚巧对甜食有此“反应”的话，就要 小心 了。解决方法：假如你有吃甜食的习惯，但又不肯定是否因此而长暗疮的话，可以考虑停吃一段时间，看看情况有否好转就知道了。但说到底，甜食吃多了就会影响肠胃吸收，还是少吃一点为好。牙膏很奇怪吧!牙膏也会令暗疮生长？不错，这是由于牙膏中所...
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鼻子长在脸上最正中的部位，任何化妆方法对它的影响似乎都不大。但是我们并不是没有机会改变它——完美的鼻部整形手术可以让这个巨大的难题迎刃而解。你一定很关心，为了拥有漂亮的新鼻子需要经过哪些过程？应该注意什么事项？虽然鼻部重塑术已经产生并发展了数十年，但就今天而言，它依然需要高超的外科技艺才能完成，众多整容医生为掌握这种技术而已经奋斗多年。 为新鼻子做的准备 鼻...
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