红豆 和 绿豆 的最佳食用方式其实是 绿豆 加 红豆 。煮绿豆的时候，加些红豆 大枣 一起煮，可起到补气养血消暑的作用，但两者也不宜吃的过多，因为红豆和绿豆都属于豆制品，吃多易增加孕妇肝肾负担，而且绿豆吃多还会有饱胀闷气的感觉。 一到夏天，准妈妈们更是酷热难当，为了解暑补水，一些孕妇整天抱着 绿豆汤 或红豆汤喝，但是对于有着诸 多饮 食禁忌的准妈妈来说，夏季...
白豆蔻 【释名】多骨。 【气味】（仁）辛、大温、无毒。 【主治】： 胃冷恶心（进食即想吐）：用白豆蔻仁三枚捣细，温酒送服。数服以后，即见效。 突然恶心：取白豆蔻仁细嚼止吐。 小儿吐乳：用白豆蔻仁十四个、缩砂十四个、生甘草二钱、炙甘草二钱，共研为末，常抹入小儿口中。 反胃：用白豆蔻、缩砂仁各二两，丁香一两，陈为一升（黄土炒焦，去土），共研为末，加姜汁合成丸子，...
释名 草豆蔻、漏蔻、草果。 气味 （仁）辛、涩、温、无毒。 主治 心腹胀满，气短。用豆蔻一两，去皮，研细。每服半钱，木瓜生姜汤调下。 胃弱呕逆不食。用豆蔻仁二枚、高良姜半两，加水一碗合煮，去渣取汁，再以生姜汁半合倒入，和面粉做成面片，在羊肉汤中煮熟，空腹吃下。 霍乱烦渴。用豆蔻、黄连各一钱半，乌豆五十粒，生姜三片，水煎服。 虚疟自汗不止。用豆蔻一枚，面裹煨熟...
「释名」多骨。 「 气味 」（仁）辛、大温、无毒。 「主治」 1、胃冷 恶心 （进食即想吐）。用 白豆蔻 仁三枚捣细，温 酒 送服。数服以后，即见效。 2、突然恶心。取白 豆蔻 仁细嚼止吐。 3、小儿吐乳。用白豆蔻仁十四个、 缩砂 十四个、 生甘草 二钱、 炙甘草 二钱，共研为末，常抹入小儿口中。 4、 反胃 。用白豆蔻、缩 砂仁 各二两， 丁香 一两，陈为...
出自：唐代诗人 温庭筠 的《新添声杨柳枝词二首·其二》 原文如下： 井底点灯深烛伊，共郎长行莫围棋。 玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知？
主要原料：肉豆寇10克， 生姜 之片， 粳米 50克。 制作方法：先将 肉豆蔻 捣碎研为细未，用 粳米 煮粥，待煮熟后加入 豆蔻 未及 生姜 ，同煮成粥。 效用说明：开胃消食，温中下气。适宜于宿食不消、 呕吐 、虚泻冷痢、脘腹隐痛等症。
（ 肉豆蔻 _图缺） 味辛，温，无毒。主鬼气，温中治积冷，心腹 胀痛 ， 霍乱 中恶，冷疰，呕沫冷气，消食止泄，小儿乳霍。其形圆小，皮紫紧薄，中肉辛辣。生胡国，胡名迦拘勒。（今附） 臣禹锡等谨按药性论云∶肉 豆蔻 ，君，味苦，辛能主小儿吐逆，不下乳， 腹痛 ，治宿食不中下气，止泻痢，开胃消食，皮外络下气，解酒毒，治霍乱，味珍，力更殊。 图经曰∶ 肉豆蔻 ，出...
雷公云∶凡使，须以 糯米 作粉，使 热汤 搜裹 豆蔻 ，于？灰中炮，待米团子焦黄熟，然后出，去米，其中有子，取用。 勿令犯铜。
雷公云∶凡使，须去蒂并向里子后，取皮，用 茱萸 同于？上缓炒，待茱萸微黄黑，即去茱萸，取 草豆蔻 皮及子，杵用之。
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