金秋是收获的季节。“出污泥而不染”的荷花，也变成了一朵朵低头不语的莲蓬，又到采莲子的时候了！ 莲子，又名莲子肉、湘莲肉、建莲肉，营养丰富，主要含有蛋白质、钙、磷、铁质及维生素B1、维生素B2和胡萝卜素、淀粉等成分。但是，莲子性涩滞，可影响脾胃的工作，《 本草纲目 拾遗》说“生则胀人腹”。所以，秋季忌生吃莲子。
糖 莲子 ，苦中一点甜，南方孩子们逢年过节时盼望的一种小零食。洁白的 莲子 被包裹在厚厚的一层糖霜中，入 口甜 ，收口微苦，回味悠长。 糖莲子好吃更有好功效，中国中医科学院望京医院内科医生马英明说：“ 虚火 上升的人可常吃糖莲子。莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精，养心安神等作用。尤其是夏天，人们生活不规律，在饮食上毫无节制，导致 脾胃虚弱 ，入秋后适当食...
原料：莲子15克 龙眼肉10克 糯米30克 制法：将莲子、龙眼肉、糯米同煮为粥。 用法：温热食。每日2次。 功效：补心脾，益气血。适用于失血性贫血。
【配方】莲子50克， 百合 。 【功效】补心健脾，情心安神。 【主治】阵发性心动过速，心悸失眠；
朱砂草 Zhū Shā Cǎo 别名 反背红、叶下红、红青菜、紫金莲 功效作用 凉血 ， 止血 。治 吐血 ， 咳血 ， 鼻衄 ， 血痢 ， 血崩 ，刀伤 出血 。 英文名 始载于 《 贵阳民间药草 》 毒性 无毒 归经 药性 寒 药味 苦 简介 朱砂草 (《贵阳民间药草》) 异名 反背红(《贵阳民间药草》)， 叶下红 、红青菜(《贵州民间药物》)。 来源 ...
天文草 Tiān Wén Cǎo 别名 山天文草、散血草、雨伞草、金纽扣、大黄花、黄花苦草、苦草、过海龙、山骨皮、黑节关、拟千日菊、红铜水草、山有皮 功效作用 解毒 利湿， 止咳定喘 ， 消肿 止痛。用于 疟疾 ， 牙痛 ， 肠炎 ， 痢疾 ， 咳嗽 ， 哮喘 ， 百日咳 ， 肺结核 。外用治 毒蛇咬伤 ， 狗咬伤 ，痈 疖肿 毒。 英文名 Herb of ...
荭草 Hónɡ Cǎo 别名 游龙、茏古、红草、天蓼、石龙、茏鼓、水荭、大蓼、荭蓼、大毛蓼、东方蓼、水蓬稞、九节龙、大接骨、果麻、追风草、八字蓼、捣花、辣蓼、丹药头、家蓼、水红花、红、岿、龙、水红、红蓼、朱蓼、白水荭苗、蓼草、水红花草 功效作用 祛风 利湿 ， 活血止痛 。用于 风湿性关节炎 。 英文名 始载于 《 名医别录 》 毒性 有毒 归经 脾经 、 ...
“采莲南塘秋，莲花过人头。”入秋时节莲子上市，正值食用莲子之时。古人说，吃莲子能返老还童，长生不老。这一点固不可信，但莲子在养心安神、健脾、补肾等方面有很好的药用价值，历代医药典籍多有记载。 生姜 片3片。先将猪肚反复洗净，切成条状；瘦猪肉洗净后切成块，其他三味用热水浸透。将所有用料置于炖盅内，加入800毫升沸水，炖盅加盖，隔水炖之。水烧开后，用小火炖2.5...
主要原料： 莲子 肉去皮带心50克， 桂圆肉 30克， 冰糖 适量。 制作方法：将干 莲子 磨粉，用水调成糊状，放入沸水中，同时放入桂圆肉，煮成粥，加入 冰糖 。 效用说明：补益心肾，安神固精。适宜于因心肾下交、水火失济而引起的 心悸 、 失眠 ，男子 遗精 、女子 多梦 等症。
虾子草 Xiā Zǐ Cǎo 别名 红虾子草 功效作用 治 跌打损伤 ， 疝气 ，风 火牙痛 及妇女 干血痨 。 英文名 始载于 《 四川中药志 》 毒性 无毒 归经 药性 寒 药味 苦 【出处】 《四川 中药志 》 【拼音名】 Xiā Zǐ Cǎo 【别名】 红 虾子草 （《四川中药志》）。 【来源】 为 茜草 科植物 纤花耳草 的 全草 。夏、秋采收，鲜...
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