主要原料： 芡实 100克（打碎）， 胡桃肉 20克（连皮研碎）， 红枣 20个（泡后去皮、去核）， 白糖 适量。 制作方法： 将荧实、 胡桃 肉、红枣按常法煮粥，可适当加糖。 效用说明： 主治脾肾虚损，肾不纳气的虚喘。对老年虚喘最宜。
低血压药膳 大枣 50g，清水3碗煎至2碗，加蜂蜜适量，分早晚2次服。 板栗烧子鸡红枣15枚，栗子150g，子鸡1只。鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣，栗子闷熟食之。
主要原料： 芡实 100克（打碎）， 胡桃肉 20克（连皮研碎）， 红枣 20个（泡后去皮、去核）， 白糖 适量。 制作方法：将荧实、 胡桃 肉、红枣按常法煮粥，可适当加糖。 效用说明：主治脾肾虚损，肾不纳气的虚喘。对老年虚喘最宜。
主要原料： 芡实 100克（打碎）， 胡桃肉 20克（连皮研碎）， 红枣 20个（泡后去皮、去核）， 白糖 适量。 制作方法：将荧实、 胡桃 肉、红枣按常法煮粥，可适当加糖。 效用说明：主治脾肾虚损，肾不纳气的虚喘。对老年虚喘最宜。
(一)木耳田七红枣汤： 【原料】黑木耳一两，田七三钱，红枣十粒， 陈皮 先煲滚，将各材料加入煲滚一刻钟，然后改慢火再煲二小时，下少许盐调味即成。 【特点】此汤能补中益气，对体弱的妇女犹为适用。
养阴解表 ，由 养阴 药与 解表药 组成，治疗素体 阴虚 ，感受 外邪 ，出现 头痛 身热 ，微恶 风寒 ， 无汗 或有汗不多、 咳嗽 心烦 、 口渴 咽干 ，舌赤 脉数 等症。可用 加减葳蕤汤 （生 玉竹 、 白薇 、生 葱白 、 豆豉 、 薄荷 、 桔梗 、 炙甘草 、红枣）去红枣。
主要原料： 芡实 100克（打碎）， 胡桃肉 20克（连皮研碎）， 红枣 20个（泡后去皮、去核）， 白糖 适量。 制作方法：将荧实、 胡桃 肉、红枣按常法煮粥，可适当加糖。 效用说明：主治脾肾虚损，肾不纳气的虚喘。对老年虚喘最宜。
（各种 出血性疾病 引起）花生 红皮 5克，红枣10个，加 一碗水 煮熟一次吃完，一日一次，连用10天。
（ 头昏眼花 、 眩晕 ）青壳 鸭 蛋一个，红枣10粒，加少许水搅匀蒸熟，早晨空服，连用5天有特效。忌辣物。
治疮症。 红枣 （三斤） 猪板油（一斤） 陈酒（三斤） 共入砂锅煮干，加水三斤，煎至一半，不时取食，暑天均五六次煮。
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