...一、背部的保健特区 中医 养生 专家指出，后背正中的脊柱是人体督脉的所经之地，脊柱两旁的太阳膀胱经络与五脏六腑联系甚为密切，经常予以激发疏通，有益于气息运动，血脉流通，滋养全身器官。现代医学发现，人体背部皮下还蕴藏着大量免疫细胞，如患了...
...视万物，别黑白、审短长”（《素问·脉要精微论》）的器官，眼睛的健康与工作、学习、以及一切日常生活的关系十分重大。历代养生家都把养目健目作为养生中的一项重要内容，并积累了不少行之有效的方法和措施，兹简述如下：一、运目保健运目，即指眼珠运转，以...
...作用，使身体困乏，民间称之为“春困”。克服“春困”的最好方法就是顺从人体的自然变化规律，遵守春季养生原则：要晚睡早起，保证一定的活动时间。清晨起床，松解衣扣，散披头发，放松形体，在庭院中漫步，呼吸新鲜空气，使思想意识、灵气生发不息。 三、要...
...传统的治疗方案过于保守，不能有效控制糖化血红蛋白达标，而且可能耽误最佳控制时机。因此专家提倡对2型糖尿病患者采取积极治疗方法：尽早药物治疗、尽早联合治疗。糖化血红蛋白的检测意义①评价血糖的总体控制情况 糖化血红蛋白能够反映过去2~3个月...
...形势的友要，有的科研单位成立了中医养生研究室，全面研究养生保健的理论和方法，有效地指导人们的健康保健活动。与之相适应的疗养事业，随着国民经济建设的发闪，也迅速发展。目前在我国范围内已形成几十个风景优美、环地宜人，具有不同特点的疗养地和疗养区...
...治疗 目前无特效的治疗方法，可采取以下治疗措施： 1.控制血糖 虽然尚不清楚严格的血糖控制是否改变糖尿病性心肌病的病程，仍应及时、有效地控制高血糖。 2.降血压 治疗高血压是基本治疗措施，理想的降压药有血管紧张素转换酶抑制药（ACEI）、...
...患有急性子宫内膜炎的患者应及时、彻底治疗，以免迁延不愈转为慢性。平时应保持心情舒畅，注意营养，劳逸结合，增强自身的抵抗能力，提高身体素质。 上述子宫内膜炎预防保健方法是经过实践检验的效果比较好的方法，要求大家在分析了子宫内膜炎预防保健方法之后...
...子宫肌瘤饮食保健方法有哪些?这一点大家必须要把握，只有把握了子宫肌瘤饮食保健方法才能够帮助大家正确的诊断并治疗这种疾病，那么究竟子宫肌瘤饮食保健方法是什么呢?接下来我们就来详细解读一下。 子宫肌瘤饮食保健方法： 1、食清淡患者可以选择一些...
...随着人们生活水平和保健意识的日益提高，贴近百姓的中医养生保健正确好方法广受大众追捧和喜爱。 全国中医药文化建设与科学普及专家委员会专家、中国中医科学院资深研究员、养生保健权威专家李经纬教授推出了老百姓养生保健书——《中国传统健身养生图说》...
...阴道炎保健方法是很多患者关注的，我们知道阴道炎保健方法有很多，但是不是每一种都适合你，所以选择适合的阴道炎保健方法可以帮助大家积极的调理身体，恢复健康。 阴道炎保健方法： 1、阴道炎保健方法是增强阴道粘膜的抵抗力和抑制细菌生长繁殖。全身...
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