《气功外气疗法》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...五行 五脏 精气神 经络 第二节 医易与外气疗法 八卦 爻象与人身 十二消息卦 月体纳甲 河图与洛书 第三章 穴窍 第一节 丹田与三关 丹田 三关 第二节 常用经穴与奇穴 一、头面部 百会 天庭 印堂 颔厌 风府 风池 二、胸腹部 缺盆 中府...

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《医方类聚》对双生子的记载及其现代分析_【中医宝典】

...用阴阳学说、精气神学说去了解双生子现象,集中于“精”是形成双生子的关键,精分先天、后天二类,先天之精包括遗传,“双胎精气盛”(《御纂妇产科学(第2版)[M].北京:人民卫生出版社,2003:9. [6] 冯作化,马文丽,王丽颖,等....

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中医理论推动中医药创新_【中医宝典】

...比如脏象、经络、精气神以及中药的性气味理论就是中医药学所独有而西医学无法仿造的;第二,中医药理论本来就具有原创的属性,是以宇宙自然创生的规律为核心构建起来,并对其加以阐释、模拟和利用的。中医药擅长个体性的治疗,讲究因人制宜、因地制宜。这也...

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姚培发_一、肾精虚衰是衰老之本_中医名医大全_【中医宝典】

...真、伤其神,致精血亏耗,形神相失,是早衰的原因。关于精、气、神,《类证治裁》精当之述:“人身所宝,惟精气神,神生于气,气生于精,精化气,气化神,故精者身之本,气者神之主,形者神之宅也。”可见人之生命物质有有形与无形之分。“而形以阴言,实惟...

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常晒太阳可助寿_起居养生_【中医宝典】

...杀伤力很强的短波紫外线,留下对人体有益的红外线,所以晒太阳时,红色、白色服装为首选。 不可选择在正午。阳光虽能“养形养神”,让人健康活力,但是过多的暴晒,除了会耗费精气神外,还有患皮肤癌的可能性。所以我们应当随季节变化,根据身体情况,来决定晒...

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秋季补肾睡眠是最佳方式_秋季养生_【中医宝典】

...充足的睡眠是恢复精气神的重要保障,工作再紧张,家里的烦心事再多,到了该睡觉的时候也要按时休息。很多人都会有这样的体会,当你睡眠不足时,第二天就显得疲惫不堪,无精打采,头昏脑涨,工作效率低,但若经过一次良好的睡眠之后,这些情况随之消失。曾有人...

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中医药文化是文化宝库中的瑰宝_【中医宝典】

...创造力,向中国和世界源源不断地贡献东方的聪明智慧,中医药文化就是其中的一个优秀的成果。在漫长的与疾病作斗争的岁月中,中医药学从草创到成熟,中医药文化从形成到繁荣,先后从理论上归纳并在实践中运用精气神学说、阴阳学说、五行学说、藏象学说、气血...

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裘沛然_四、“澄心、息虑、全神”的养生观_中医名医大全_【中医宝典】

...不可浪用,必须处处注意摄养受护,要尽量减少它的消耗。老子说:“五色令人目盲,五音令人耳聋,五味令人口爽,驰骋田猎令人心发狂”。五色、五音、五味等皆是人之本能所必需,但如纵情于犬马声色,必然耗伤精气神而损及年寿。所以,“治人事天莫若啬”。所谓“...

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胃脉_《古今名医汇粹》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...胃气亦死。所谓无胃气者。但得真脏脉不得胃气也。罗东逸曰∶经云∶饮食入胃,脉道乃行。又曰∶脉得食即高。故知脉道之行,待此而起。此胃气者,精气神三宝之神粮,而荣卫之根据也。为气流营溢卫合精,而神行于脉,五脏四时待此而得其平者也,故其气昌大于春夏,...

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濡脉指法主病_《脉诀乳海》_中医诊治书籍_【岐黄之术】

....濡.阳衰之脉也.足汗.多汗也.汗阴血所化也.阳部而见阳衰之脉.是阳气已虚.不能卫护其阴.则阴气外泄.故其人多汗耳.按脉经云.寸口脉濡.阳气弱.自汗出.是虚损病.宜服干地黄汤.薯蓣丸.内补散.牡蛎散并粉.针太冲补之.当关少气精神散.夫精气神...

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