...夏天天气炎热,能量消耗较大,人们普遍食欲不振,造成体内热量供给不足。到了秋天,天气转凉,人们的味觉增强,食欲大振,饮食会不知不觉地过量,热量摄入大大增加。 随着天气转凉,很多人发现自己早上起床不像夏天那么利索,中午吃完饭以后一定要“小眯”...
...本报讯(记者廖爱玲)“五一”黄金周即将到来,昨天上午,北京市消协提醒市民,“五一”出行要当心消费陷阱,特别是参加出境游兑换外币时,要小心被“揩油”。 市消协有关负责人介绍,一些旅行社在旅行过程中往往会临时增加自费项目,这种自费项目可以由...
...咳嗽、支气管炎、肺炎等;若风邪侵犯经络筋骨,使气血阻痹,可出现四肢关节疼痛。 慎食秋瓜防坏肚 民谚“秋瓜坏肚”是指立秋以后继续生食大量瓜类水果而引发胃肠道疾患。夏令大量食瓜虽不至于造成脾胃疾患,却已使肠胃抗病力有所下降,立秋后再大量生食...
...入秋之时,“秋老虎”很是威武。“秋老虎”为何会如此厉害?因为即使入秋但仍属于伏末,暑热还没有完全褪去,使“秋老虎”可以横行霸道,四处虐人。下面就介绍几招降伏“秋老虎”的方法给大家。 安情志:暑热最易伤心,热扰心神,人常表现出心烦不宁,...
...天气炎热,人们常因怕热贪凉而患上感冒,即中医所说的“伤暑”,其表现除了一般的感冒症状外,还有心烦、口渴、汗出、胸闷、恶心等现象。 本病的发生,多因人体正气不足,暑热或暑湿秽浊之邪乘虚侵袭而为病。中医认为,伤暑有阴暑、阳暑之分,阴暑即伤暑,...
...我国古代五日为一候,三候为一气,一个节气十五天。随着惊蛰节气的到来,虽然雨水还会不定时的继续,但是春回大地的序幕也随之拉开。养生保健专家提醒,在惊蛰时节,除了注意食疗保健,还要预防虫类出没,以免不小心对身体造成伤害。 海蜇皮做“雪羹汤” ...
...天气炎热,人们常因怕热贪凉而患上感冒,即中医所说的“伤暑”,其表现除了一般的感冒症状外,还有心烦、口渴、汗出、胸闷、恶心等现象。 本病的发生,多因人体正气不足,暑热或暑湿秽浊之邪乘虚侵袭而为病。中医认为,伤暑有阴暑、阳暑之分,阴暑即伤暑,...
...从明天起,天高气爽,月明风清,气温逐渐下降。俗话说:“立秋之日凉风至”,意思就是说,立秋是凉爽季节的开始。虽然早晚风凉,但“秋老虎”也会导致气候忽冷忽热。专家告诫,在这个多变季节,特别要注意保健养生,否则容易患感冒、发热等多种疾病,过敏性...
...陪你到医院,全面检查身体,你别再胡思乱想了。” 第二天,在丈夫的陪同下,我来到医院检查身体。检查的结果是慢性胃炎,我长舒了一口气:幸而不是胃癌!可怎么会得了胃炎呢?医生告诉我:“尽管慢性胃炎的发病原因很多,但你的慢性胃炎可能和长期饱餐后立即...
...中午热、早晚冷。近日气温多变,各大医院接诊的感冒患者猛增。与以往感冒患者多是老人和儿童的状况不同,最近几日,不少办公族也“加入”了感冒的群体,有的单位甚至病倒一大片。专家认为,这与一些人不适应由夏到秋的多变气候有关,因此秋天要防治“气候...
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