...方法可以舒畅胸中之气，有健肺养肺之功效，并有助于体内痰浊的排出，且可通脊背经脉，预防感冒。 运动健肺：身体虚弱者不宜耐寒锻炼 健肺气功：秋主收藏，故进行锻炼时应以静功为宜。比如，可在每日晚餐1~2小时后，先慢走10~15分钟，然后找一环境安静、相对开阔的地方，站定后全身放松，两眼徐徐向前平视，双足迈开与肩同宽，双掌相搭掌心向上，放于肚脐下3公分左右的位置，吸...
...中气不顺，因而饮食，便成疾患。深意体悉，当令人随侍左右，不可令孤坐独寝，缘老人孤癖，易于伤感，才觉孤寂，便生郁闷。养老之法，凡人平生为性各有好嗜之事，见则喜之。有好书画者，有好琴棋者，有好博弈者，有好珍奇者，有好药饵者，有好禽马者，有好古物者，有好佛事者，有好丹灶者。人之僻好不能备举，但以其平生偏嗜之物，时为寻求，择其精绝者布于左右，使其喜爱玩悦不已。老人衰...
...不顺，因而饮食，便成疾患。深宜体悉。 常令人随侍左右，不可令孤坐独寝；缘老人孤僻，易于伤感。才觉孤寂，便生郁闷。养老之法，凡人平生为性，各有好嗜之事，见即喜之。有好书画者，有好琴棋者，有好赌扑者，有好珍奇者，有好禽鸟者，有好古物者，有好佛事者，有好丹灶者。人之僻好，不能备举。但以其平生偏嗜之物，时为寻求，择其精纯者，布于左右，使其喜爱、玩悦不已，老人衰倦，无...
出自：唐代诗人 白居易 的 《南浦别》 原文如下： 南浦凄凄别，西风袅袅秋。 一看肠一断，好去莫回头。
出自：唐代诗人 白居易 的《放言》 原文如下： 谁家宅第成还破，何处亲宾哭复歌？ 昨日屋头堪炙手，今朝门外好张罗。 北邙未省留闲地，东海何曾有顶波。 莫笑贱贫夸富贵，共成枯骨两何如？
临床上有些斜视儿童，双眼视力均好，这是由于他们双眼可以交替注视，虽有眼斜，但并不影响双眼的视力发育，临床上称为交替性斜视，它不是由于眼的调节异常引起，是非调节性斜视，发病原因是大脑对眼的外展与集合运动控制不平衡或眼外肌发育不平衡引起。 所以说，视力好的儿童仍然有患斜视的可能，但值得注意的是，他们虽然视力好，但自幼眼位偏斜，多丧失了双眼单视功能，这类斜视仅靠戴...
出自：唐朝诗人 王建 的 《短歌行》 原文如下： 人初生，日初出。 上山迟，下山疾。 百年三万六千朝，夜里分将强半日。 有歌有舞须早为，昨日健于今日时。 人家见生男女好，不知男女催人老。 短歌行，无乐声。
高血压是老年人的常见病，而实际上，低血压对老年人的危害同样严重。据门诊统计，患有头晕、乏力的中老年妇女中，低血压者约占1/5。 老年人一旦得了低血压，采用中医治疗会有比较好的效果。常见的有以下几种： 1. 甘草 10克，水煎服，每日1剂。 此外，艾灸治疗对低血压也有较好疗效，常用艾灸百会、神阙、关元、气海、足三里等穴，持之以恒，也可收到明显的效果。（唐厚梅）
每个患者都希望遇到一个好大夫，如何通过简单的方法快速分辨出好大夫呢？ 湖北省中医院知名中医甘爱萍教授认为，首先，进入专家诊室，可以观察一下大夫的案头摆设是否整洁。桌面收拾得井井有条，可以反映大夫的工作状态有条理。 其次，好大夫问诊比较全面、有连续性，不是想起一句就问一句。除基本信息外，还会询问：近期生活有什么异常变化，以前是否得过什么疾病，有没有遗传病史和过...
山楂 有破气散瘀之功， 银花 有清热 解毒 之功效。二味同用，适用于风寒 感冒 患者。 山楂 银花汤 [原料] 干山楂片15克，银花(即 金银花 )30克， 蜂蜜 4匙，水适量。 [制法]1、将山楂片洗净，去核，放入沙锅中，加水煮开，改用文火煨，加入银花，共炖10分钟。 2、加入 蜂蜜 ，调匀即可，去渣饮汁。 [特点] 汁味甜酸适口。山楂有破气散瘀之功，银花
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