秋季养生 动起来_秋季养生_【中医宝典】

秋天的气候不冷不热很适合锻炼,秋季健身,可以选择骑车、登山、太极拳、健身舞、慢跑、快步走等方式。通过秋季健身活动,增强人体的呼吸和血液循环功能,使人肺活量及心脏收缩力增大。 此外,通过秋日郊游,能使人吸收空气中更多的负氧离子,对人的神经系统具有良好的营养和调节安抚作用。 骑 车 日常生活中,如果您常常以车代步,不妨利用十一长假或周末双休日,把“封存已久”的自...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4493.html

秋季喝汤_【中医宝典】

秋季喝汤好处多 各种煲汤营养都极为丰富,并且易于消化吸收。多喝汤对调节口味,补充津液,增强体质都非常有利,尤其在秋燥的季节。 开胃 饭前先喝少量汤,好似运动前的热身运动,先使消化器官活动起来,促使胃酸分泌足量,为吃正餐做好准备。 西方人对饭前喝汤特别重视,他们视汤为胃口的调节剂,可谓开胃汤,所以餐桌上的第一道菜必先上汤。因为他们认为,汤含有多种营养,英国人的...

http://zhongyibaodian.com/zs/28563.html

秋季怎样进行食补_【中医宝典】

...补的季节。因此,稍加滋补便能收到祛病延年的功效。在冬季易患慢性心肺疾病者,更宜在秋天打好营养基础,以增强体内应变能力,在冬季到来时,减少病毒感染止旧病复发。 秋季进补,应选用“补而不峻”、“防燥不腻”的平补之品。具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。患有脾胃虚弱、消化不良的患者,可以服食具有健补脾胃的莲子、 百合 也有养肺阴、...

http://zhongyibaodian.com/zs/38657.html

秋季按摩可养肺_秋季养生_【中医宝典】

肺乃清虚之体,性喜清肃而其气主降。自然界中,秋季气候清肃,天高气爽,空气明润。肺气与秋气相通应,秋季养肺最当时,下面介绍秋天润肺方法。 润燥养肺四要穴 秋季天高气爽,空气干燥,女性朋友的阴津常亏,再加上秋天气候多变、日夜温差比较大。一旦起居不慎或体质虚弱,最容易导致燥邪乘虚侵入而发病。 中医学里将 秋燥 分为温燥和 凉燥 两种,初秋多发生温燥,深秋多见凉燥,...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4457.html

秋季养生_四季养生_【中医宝典】

...秋燥 按摩可养肺 按摩穴位降秋火 熬煮靓汤润秋燥 辨清秋燥用对药 辨清温凉防燥症 辨证分型治秋燥 别让秋果“偷走”您的健康 不同年龄女性 秋季保养方法有异 茶养秋之四相 茶粥加松子 安稳度晚秋 初秋到来好瘦身 初秋进补宜清不宜腻 初秋养生从头梳起 初秋应着重肠胃保养 除秋燥——百合荸荠雪梨羹 处暑过后防温燥 冬季巧洗防疾病 对付白露后的“秋乏” 二白汤可防...

http://zhongyibaodian.com/tcm/qiujiyangsheng-430-1.html

烧伤感染

病因 烧伤感染 是由什么原因引起的? 烧伤 后 皮肤 作为人体抵御微生物入侵的天然屏障被破坏而出现 细菌感染 常见 细菌 为 金葡菌 绿脓杆菌 弗氏 枸橼酸 杆菌 硝酸盐阴性杆菌以及其它肠道阴性杆菌严重烧伤还可能出现毒菌 感染 厌氧菌 和 病毒感染 检查化验 烧伤感染应该做哪些检查? 一血象检查; 二尿培养和 镜检 ; 三血培养; 四活检:作 创面 活组织检...

http://zhongyibaodian.net/a/104695.html

秋季保养 重在养肺_【中医宝典】

...月经失调、乳房出现肿块、手足心热,再加上皮肤、嘴唇、头发干燥,小痘痘也冒出来添乱。河南省中医院治未病中心主任刘爱华为爱美的女士秋燥支招。 秋季防燥先养肺 月经失调、乳房肿块可能是内分泌失调引起的,而皮肤、黏膜干燥、便秘等是受秋季干燥的气候影响。夏季天气炎热出汗多,耗伤人体的阴液和阳气;到了秋天,气候又比较干燥,会进一步耗伤阴液造成秋燥,对于女性来说更容易耗...

http://zhongyibaodian.com/zs/70089.html

厌氧菌感染

...10%二氧化碳浓度下的固体培养基表面生长的细菌。这类细菌缺乏完整的 代谢酶 体系,其 能量代谢 以无氧发酵的方式进行。它能引起人体不同部位的感染,包括阑尾炎、胆囊炎、中耳炎、口腔感染、心内膜炎、子宫内膜炎、脑脓肿、 心肌 坏死、骨髓炎、腹膜炎、脓胸、输卵管炎、脓毒性关节炎、肝脓肿、鼻窦炎、肠道手术或创伤后伤口感染、 盆腔炎 以及菌血症等。 厌氧菌 是 正常菌...

http://zhongyibaodian.net/a/29080.html

秋季脱发需内外调养_秋季养生_【中医宝典】

...两虚、气血不足,全身的血液循环就“疲软”, 无力 将营养物质输送到人体直立的最高处“头顶”,头上毛囊得不到滋养,渐渐萎缩,就会引起脱发。 而秋季出现季节性脱发,却不只是肾的问题,它还关系到肺。肺主 皮毛 ,与人的皮肤、毛发功能状态密切相关,一旦 肺气虚 则卫外不足,导致毛发不固。这时若不注意保养损伤了肺气,或是盲目用药,都可引起明显脱发。此外,秋令属金,与五...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a4489.html

共找到100793个结果,正在显示第18页。

所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。

赣ICP备13006006号-2