秋天气候干燥， 头发 很容易流 失水 分，出现断发、枯燥、头屑等问题。如何才能不被“三千烦恼丝”而影响心情呢？下面就向大家介绍一些秋季护发的小窍门，让你在秋季也可以大大步走走，头发甩甩。 多梳少洗停烫 多梳，是指多梳头。春天提倡早晨梳头一二百下，是为了帮助阳气升发，而秋天梳头，则更看重它的清洁功效。我们知道，秋天容易刮大风，而且这个季节的“逆温现象”会使大气...
...，若坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调心养肺，提高内脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。 然而，由于秋季早晚温差大，气候干燥，要想收到良好的健身效果，在健身时应注意“四防”。 防运动拉伤 因为人的肌肉和韧带在气温较低的情况下会反射性地引起血管收缩，伸展度降低，关节的活动幅度减小，神经系统对肌肉的指挥能力下降，锻炼前若不...
秋季，是指从立秋之日起到立冬之日止。“燥”为秋季的主气，故称“ 秋燥 ”，燥气伤人以耗人津液，津液即耗，必现一派“燥象”，常易发生燥邪之患；秋季节对应的脏器是人体肺阴易亏、胃肠易燥、皮肤易干。因此秋季养生的关键是祛燥养阴。 从养生来讲，秋季精神调养就是保持精神上的安宁，要达到这一点，首先要培养乐观情绪，静想收获的喜悦，保持心神稳定，收神敛气。要经常晒太阳，让...
...要提醒的是，葡萄性寒凉， 脾胃虚寒 者不宜多食。 石榴 ：石榴富含的水溶性膳食纤维在人体消化道中不会被酶分解，既可以防止 便秘 ，又能缓解 腹泻 。此外，石榴籽富含大量维生素C、多酚类物质，这些物质有延缓衰老的作用。因此，在吃石榴的时候要嚼嚼籽。需要提醒的是，石榴有收敛作用，便秘的人要少吃。 鲜枣：与其他秋季水果相比，鲜枣多项营养素含量均居首位，如维生素C、...
慢性胃炎是秋季容易复发或新发的疾病，因此，秋季养生宜养护胃。 根据临床诊断经验，慢性胃炎可分为浅表性、萎缩性、肥厚性三种类型。临床上共有的症状为：上腹部闷胀疼痛、嗳气频繁、反酸、食欲减退、消瘦、腹泻等。 根据实验研究与临床实践得知，幽门螺杆菌是导致慢性胃炎的主要病菌。幽门螺杆菌感染，在世界各地都较为常见。有人认为，50％的人，其胃里都有幽门螺杆菌定居。因此，...
问：麻腮风三联疫苗是预防何种疾病的? 答：麻腮风三联疫苗是可以预防麻疹、流行性腮腺炎、风疹三种 传染病 者暂缓接种 （四）孕妇禁用 （五）个人或家族有癫痫史 （六）有脑外伤史 问：接种了麻腮风三联疫苗后后什么副反应？如何处理？ 答：接种了麻腮风三联疫苗后一般情况下副反应很轻微，仅有注射局部短时间的烧灼及刺痛，少数人5～12天出现发热或皮疹。 注意事项 （一）...
问：流脑多糖疫苗是预防何种疾病的？ 答：目前广州地区所用的流脑多糖疫苗有两种类型，一种是A群流脑多糖疫苗，一种是A+C群流脑多糖疫苗。A群流脑多糖疫苗是预防A型流脑，A+C群流脑多糖疫苗可以同时预防A型和C型两种类型的流脑 问：流脑多糖疫苗适合哪些宝宝接种？ 答：A群流脑多糖疫苗适合6个月以上的宝宝接种，A+C群流脑多糖疫苗适合2岁以上的宝宝接种，15岁以上...
注意食补：秋季燥邪为盛，容易伤及肺阴，可通过食疗起到润肺补肺的功效。秋季可常食用 百合汤 ： 百合 50克， 蜂蜜 30克，煎汤连同 百合 服下，可起到润肺清热、止咳化痰、生津养肺的作用。 时令已入秋，一些体质弱的老人在秋季易因 秋燥 而伤肺，这样到冬季老年人就容易感染肺部疾病。因此，在秋季养肺是最适宜的。那么，养肺应该怎么进行呢？下面向大家介绍几种秋季养肺...
［药品名］ 人用浓缩狂犬病疫苗 本 疫苗 为 狂犬病 固定毒(aG)适应株， 接种 于原代 地鼠肾 单层 细胞 ，以培养后收获的 病毒 液经 甲醛溶液 灭活浓缩后制成。用于预防狂犬病。 ［用法与用量］ 1．凡被 狂犬 或其它疯动物 咬伤 、抓伤时，应立即处理局部 伤口 (用肥皂水反复冲洗后，再用 碘酊 消毒 数次)，并及时注射本疫苗。 2．十般咬伤者于0(第...
流感 已经散落在每个角落，几乎是无孔不入，及时接种 疫苗 保护自己及家人是非常必要的，尤其是6个月大及更加年长的儿童需要接种流感疫苗，最好每年都接种。为什么是6个月大及年长的儿童需要接种疫苗，而更加年幼的（比如6个月以内的婴幼儿）就不需要呢，这是一个大家可能普遍都关心的问题，因为6个月以内的婴幼儿体内还有在娘胎时妈妈给 抗体 ----这些都是抵御外来微生物的...
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