...旅游逐渐进入旺季。外出旅游该注意些什么？个别用意不良的旅行社到底设置了哪些陷阱？如何才能避免挨“宰”？“3·15”消费者维权日来临之前，记者采访到了部分较典型的投诉案例，供游客借鉴。 旅游行程是怎样“缩水”的 李先生和崔女士去年初参加了...
...患者应怎样做好调理工作？ 盆腔炎食疗有哪些处方 盆腔炎患者怎么做好自身护理 盆腔炎的保健须知与家用妙方 患上盆腔炎需要注意些什么 盆腔炎适宜吃蜜枣 盆腔炎饮食有何好的方法 盆腔炎的食疗方法有几种 盆腔炎有几种食疗方法 盆腔炎具体有哪些饮食原则...
...腹痛、恶心呕吐，甚至口鼻生疮等。这些症状最主要的原因是饭食安排不当。 那么，在旅游中怎样避免以上情况。合理安排饮食呢？ 首先要尽量做到每日的饮食达到平衡膳食的标准，其中主要是副食方面要有足够的蔬菜和水果。如果受季节或地理条件限制确实弄不到...
...容易引起胃肠毛病复发。因此，秋季保健十分必要。朋友们应根据天气变化，及时增减衣服，预防外感风寒，在干燥的室内经常喷洒些水，保持空气湿润，同时注意饮食调养，加强体育锻炼。（9月） 现在正是由夏季向秋冬季过渡的秋季，气候转凉，阳气渐收，阴气渐长，...
...阳气发越之时，一旦阳气的升发不利，极易郁而成病；而老年人阳气已虚，最不耐秋季寒凉。中国历来有九九重阳节登山赏菊之习俗，这一习俗实有非常重要的养生保健意义。王维十七岁时曾写过一首名传千古的七绝《九月九日忆山东兄弟》，其中便涉及这一习俗。通过...
...功效。秋季，肠胃经历了夏天“肥吃肥喝”的“洗礼”，正到了休养生息的好时机。趁着瑟瑟秋风喝些粥，不仅去秋燥，而且还有助于我们更好地养生保健。 芝麻大米粥 将捣碎的芝麻与大米一同煮粥，或将芝麻炒熟研末，拌粥而食，可以润肝肺、去秋燥，对秋季中老年人...
...目前正值旅游高峰期，去海滨城市观光旅游者增多。海边气温高，日照足，湿度大，因此，富含蛋白质的海产品极易变质。游客如不注意饮食卫生，就可能愉快而去，带病而归。 去海滨旅游要严防“病从口入”。因为个别地区餐饮卫生不尽如人意， 食品、炊具及容器...
...如果希望节省费用，可选择青年旅舍，登录www.djh.de可查询。此外，还有bed＆breakfast提供酒店和民居，可选择普通型、高级型和豪华型房间。 ●装备 秋天气温较低，但一天中的温差很大，所以要穿易换的服装。皮肤保养方面要注意防晒和...
...筷，将筷子插在饭上； 6、掏筷，将菜从中间掏开，扒弄着吃； 7、跨筷，把筷子骑入在碗、碟上面； 8、剔筷，将筷子当牙签剔牙。 讨厌过问私事 如果您去英国旅游，千万不能像在国内一样，问人家“您去哪儿”，吃饭了吗？这类问题，中国人认为很热情，...
...讨厌过问私事 去英国旅游，千万不要问人家“您去哪儿”、“吃饭了吗？”中国人认为很热情，英国人认为你很粗鲁。更忌讳打听男人的工资和女人的年龄。 不能加塞 英国人有排队的习惯，排队上公交车、火车或买报纸，加塞是一种令人不齿的行为。 不能砍价 ...
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