...清热解暑药膳方－百合绿豆汤 〖 来 源 〗： 民间食疗方 〖 用 料 〗： 鲜百合100克，绿豆250克，冰糖适量。 〖 制 作 〗： 将绿豆洗净，百合掰开去皮，同放入砂锅内，加水适量，武火煮沸，改用文火煲至绿豆开花百合破烂时，加入冰糖...
...□ 李尤佳 河南省中医院 人的代谢即“排毒” 河南省中医院消化科副主任牛学恩介绍说，首先，所有“排毒”产品的宣传对“排毒”一词的表述各异，没有明确而统一的定义，绝大部分“排毒”产品都以“进行身体内部的清洁”来解释，再具体一点就只能含糊其辞...
...人们常用“水做的”来夸赞女性肌肤白嫩。进入秋天后，不少人觉得自己的皮肤有点干，甚至出现细纹。于是补水成为女性秋天谈论最多的话题。 ■什么样的皮肤算干燥 做个小测试，看自己的皮肤进入“干燥危险期”没有？ (1)整张脸感到紧绷。(2)用手掌...
...一般人们认为，冬天应常晒太阳。其实，秋天也应晒太阳。阳光中的紫外线能促进黑色素生长，使皮肤角质层增厚，阻碍病毒、细菌等有害物质侵入皮肤。直射的紫外线能直接杀死细菌和病毒，散射的紫外线能削弱病毒和细菌活动，抑制其生长繁殖。 一般人们认为，...
...秋季 autumn 国语辞典 秋季。 三國演義．第十三回：「時值秋天，金風驟起。」 儒林外史．第三十四回：「春天秋天，同你出看花喫酒，好不快活。」 秋日的天空。 唐．王維．送綦毋祕書棄官還江東詩：「秋天萬里淨，日暮澄江空。」...
...清热解暑食疗方－二豆粥 〖 原 料 〗： 白扁豆50克，绿豆50克，粳米100克，白糖少许。 〖 做 法 〗： 取白扁豆、绿豆、粳米淘净同煮成粥，加白糖调味。 〖 用 法 〗： 佐餐温热食用。 〖 作 用 〗： 清暑和中。适宜于小儿暑湿...
...蛋白质－热能营养不良（以下简称为营养不良）主要发生在3岁以下的儿童。营养不良分为三种类型：（1）体重低下（按年龄的体重来计算）；（2）生长迟缓（按年龄的身高来计算）；（3）消瘦（按身高的体重来计算）。营养不良的程度可根据体重减轻，身高...
...小儿伤食腹胀食疗方－麦芽山楂饮 〖 原 料 〗： 炒麦芽10克，炒山楂片3克，红糖适量。 〖 做 法 〗： 取炒麦牙、炒山楂加水1碗共煎15分钟取汁，加入红塘调味即可。 〖 用 法 〗： 饭前、饭后饮用均可。 〖 作 用 〗： 消食化滞、...
...扁鹊站了一会儿，就作出了诊断，凭的就是望诊的功夫，望诊的结果就是看到了疾病发展层次和阶段。在腠理，在肌肤，在肠胃，在血脉，在骨髓。最后扁鹊望桓侯而旋走，也是看到了病势发展到了骨髓，无可救药，只好转身逃走。 后来扁鹊不愿意过于张扬，又发明了...
...小儿病毒性流感食疗方－银花饮 〖 原 料 〗： 银花20克、山楂10克、蜂蜜250克。 〖 做 法 〗： 将银花、山楂放入砂锅内，加水适量，置急火上烧沸，5分钟后取药液一次，再加水煎熬一次取汁，将两次药液合并，放入蜂蜜，搅拌均匀即成。 〖...
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