...走时常采用双腿分开、上身后仰的姿势。就使背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。此外，孕期脊柱、骨关节的韧带松弛，增大的子宫对腰能部神经的压迫，也是造成腰背疼痛的原因。 为了预防和减轻腰背疼痛，应在孕早期就坚持做散步等适当运动，以加强腰背部的柔韧度。另外还要注意保暖，睡硬床垫，穿轻便的低跟软鞋行走，还可对局部进行按摩。 应注意避免拿重的东西，长时间保持某一姿势，或...
婚后 尿频 如果不是尿道感染，可能与以下3种情况有关： 1. 结婚后开始性生活时，阴道及盆腔受到刺激，容易造成盆腔和生殖器官 充血 ，因膀胱和尿道二者与阴道比邻，相应引起充血，就会出现老想 小便 的感觉。一般新婚性生活较为频繁，往往会加重此反应。 2. 在性生活时，宫颈、阴道、前庭大腺均会分泌一些液体增加润滑度，加上丈夫的精液，使阴部较婚前明显湿润，如果事先...
临床上，支气管哮喘的发作常来去无常，以突然发生的阵发性呼气为主的呼吸困难为特征，但哮喘的发作以夜间多见，睡眠虽不是致病因素，但它是一个重要的诱因，睡眠时哮喘易发作或加重的主要原因如下： （１）人在睡眠状态时，迷走神经兴奋，作用于支气管平滑肌，引起支气管痉挛。 （２）在睡眠时，肾上腺皮质激素浓度减低。肾上腺皮质激素是兴奋细胞膜腺苷环化酶的重要因素，也可以...
我于半年前患上了高血压病，在医生的指导下服用了利血平、可乐定等降压药。通过一段时间的持续治疗，高血压得到了控制。可是在最近几个月，我却出现了阴茎不能勃起等症状，无法进行性生活。到医院检查，医生说我之所以阳痿是由于服用了降压药造成的。请问，服用降压药怎么会引起阳痿呢？ 云南读者：小李 本期答疑专家：云南大理州第二人民医院主任医师陈福新 降压药的确会引起阳痿。我...
中耳炎是小儿常见病之一，发病率较高，其原因与小儿的耳部解剖、生理和病理密切相关。婴幼儿时期，不但中耳结构不坚固，咽鼓管的发育也不完善，咽鼓管又短又直，管腔比较宽，咽鼓管的生理性狭窄处还没有形成，管道接近水平位，这样，咽鼓管的另一端即鼻咽部开口端就几乎与鼻底相平。由于咽鼓管的这一特点，婴儿患上呼吸道感染，鼻咽部的细菌很容易沿着咽鼓管咽口进入中耳，引起中耳炎症。...
好多大人都觉得青春期的孩子特别难琢磨，刚才还兴高采烈呢，怎样一会儿就“晴转多云”，甚至电闪雷鸣，暴雨倾盆了呢？确实，情绪的强烈和不稳定，正是处在青春发育期的少男少女普遍存在的现象。这并不是故意的，也不是有“病”或者“犯神经”，而是青春期的心理特点之一。 处在青春期的青少年，至少面临着三方面的压力和挑战：一方面身体正在急剧发育，特别是性方面的发育和成熟，使他们...
肾阴不足主要原因有二个方面。一是先天不足，禀赋薄弱。另一方面是后天损伤过多，如房劳过度、少年误犯手淫等，或因惊惧恐吓伤及肾阴，肾阴不足，肾精亏虚，阴虚则火旺，会出现头晕、心悸、失眠、多梦、耳鸣、腰酸、咽干口燥、舌红少苔、脉细数等症。肾阴不足，虚火扰动精室，出现阳事虽然易举，但举而不坚，临房早泄的病症。 肾阴不足引起的早泄，病位虽然在“肾”，但与“心”、“肝”...
■不要复制各自的父母-----志刚和家慧的故事。 志刚与家慧渐渐注意到，夫妻俩每次吵架几乎都是为同一类问题：家慧觉得她在生活上对志刚照顾得无微不至，为他付出那么多之后，志刚却不懂得感激她、疼惜她；志刚觉得这些爱的背后带有条件，他怕若接受家慧的爱就要付出痛苦的代价，会被操纵而失去自主权。因而，家慧对他越好，志刚的戒心就越强。 家慧对志刚愈好，志刚的心逃得愈远，...
所谓“轻度”高血压是指舒张压等于或小于104mmHg而言。 这类病人在门诊较为多见，但它能否导致严重后果，不少人并不十分清楚。最近美国家高血压诊断、评估、治疗联合委员会，在一次新闻发布上作出了明确的回答，认为轻度高血压，不仅可增加脑卒中、心脏病发作和肾功能衰竭的危险，而且是造成死亡的重要病因。专家们指出，由于“轻度高血压”一词使人产生了一种安全错觉，致使医生...
任何年龄的人都可能患癌症，只是随着人年龄增长愈易患癌。一般40岁以上最容易患癌。这可能以下因素有关。 其一，发生癌症之前存在一个时间较大的潜伏期。致癌因素作用于人体后，并不是马上就会发病，往往要经过15－30年的"致癌潜伏期"。一般为20年。所以说，如果在20－30岁经常接触致癌物，结果要到40－50岁以后才发病，这样患癌的年龄就显得大了。 其二，随着年老，...
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