...： 选择一张高度、硬度适合，而让脊椎有适当支撑的椅子。避免伏案工作，手臂亦不宜在没有支撑的情形下长时间抬举。每工作一小时后，要改变姿势或做适当的伸展活动。 蹲姿、跪姿不当：容易造成滑囊炎或肌腱炎 农夫、园艺工作者、清洁工人、建筑工人、装修...
...据新华社报道，一项新的研究表明，如果在车里待的时间太长，你的心脏可能会出毛病。 《美国呼吸与急救医学》杂志近日发表研究报告说，车内浊气会影响驾驶员或乘车人的心肺功能。对那些身体本来就不太健康的人来说，如果待在车里时间太长，发生心脏病或中风...
...立秋后气温通常还较高，空气湿度也还很大，人们不但感觉不到秋凉和秋燥，反而到处都是闷热潮湿的感觉。加上夏季常因苦夏或过食冷饮，多有脾胃功能减弱，此时如大量进补，特别是过于滋腻的养阴之品，会进一步加重脾胃负担，使长期“虚弱”的胃肠不能一下子...
...车内氧气不足，导致脑缺氧而降低警觉程度。车内可放置含百合花香味的香水，有助于提神。 2.开车时不要吸烟。烟雾中含有尼古丁和一氧化碳。尼古丁初期对神经系统有兴奋作用，后期起抑制作用，使人的注意力和记忆力逐渐衰退。一氧化碳能与血液红细胞中的...
...无论口服、外用，还是局部注射，糖皮质激素都会产生相应的副作用。长期大量应用糖皮质激素可引起一系列不良反应。...
...吃南瓜子每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺毛病均有帮助。 多喝水炎患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水，增加尿液，有助于排出废物。 适量运动最好的运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会压迫...
...一些慢性病的治疗，往往需要长期服用一种药物。但是，若长期服用同一种药物，则很容易产生副作用。那么，该如果克服这一矛盾呢？在药苑耕耘的药店店员，当对此有所了解。 一、长期服用复方新诺明，容易引起结晶尿、血尿、尿闭等肾脏损害，克服的办法是加服...
...生宝宝是人生的一件大事，宝宝的健康关系到一个家庭的幸福，要生一个健康的宝宝，应该避免那些时期受孕呢? 一、忌近期内情绪波动或精神受到创伤后(大喜，洞房花烛夜；大悲，丧亲人；意外的公伤事故等)受孕。 二、忌烟酒过度，吸烟和饮酒后不宜马上受孕...
...国语辞典 橫蠻無賴。 元．無名氏．謝金吾．第二折：「把功臣生割捨，縱賊子放乖潑。」...
...所谓大方，是指药味多或用量大，以治邪气方盛所需的重剂；小方是指药味少或用量小，以治病浅邪微的轻剂。其实就是仝小林等人所说的“精方药味精简，围方药味繁多”。缓方是指药性缓和，以治病势缓慢需长期服用的方剂；急方是指药性峻猛，以治病势急重急于取效的...
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