...更换;替代 [replace] 更,代也。——《方言三》 弗用则更。——《周礼·司弓矢》 余将告于莅事者,更若役,复若赋,则何如?——唐· 柳宗元《捕蛇者说》 良庖岁更刀,割也;族庖月更刀,折也。——《庄子·养生主》 又如:除旧更新(除去旧的...
...研究。 医学专家忠告失眠的人，想睡觉时不要看着钟表；此外，为了早点入睡而一大早上床也是没有必要的。...
...介绍说，40岁以下的成年人，一般都没有得过麻疹，没能获得终身免疫力，而幼年时注射的麻疹、流脑疫苗，经过8至10年时间之后，防疫作用开始下降，这使他们成了这类传染病的新目标。据北京晨报悉，目前各医院的科都可进行麻疹疫苗“应急接种”，接种者可在...
...机体有效排泄激素的代谢产物，每两磅体重每天喝1盎司水(如果体重128磅，你应该喝64盎司水)，尽量少饮用咖啡型饮料，咖啡因会刺激肾上腺产生更多的皮质醇，增加疲劳、担忧和其他症状。 报告显示，经常饮用可乐、咖啡、茶的人比不饮用的人更易患经前期...
...起居的方法来养生也往往有意想不到的效果。 一、五脏五行与五方的关系 肝为木其方向为东方、心为火其方向为南方、脾为土其方向为中央、肺为金其方向为西方、肾为水其方向为北方。 二、睡觉时利用五方养生法 东方为肝木之地，适合肝病者养生保健，睡觉时头顶...
...肾盂。 4、妊娠子宫挤压肠管可引起便秘，从而易使大肠中的细菌从肠管经经淋巴侵入输尿管、膀胱、尿道及肾盂。 5、妊娠期间机体抵搞力降低，易患牙龈炎、咽炎、扁桃体炎、中耳炎、鼻炎等，感染病灶的细菌，可经血液循环扩散到泌尿系统，从而引起肾盂肾炎。...
...开口端就几乎与鼻底相平。由于咽鼓管的这一特点，婴儿患上呼吸道感染，鼻咽部的细菌很容易沿着咽鼓管咽口进入中耳，引起中耳炎症。由于这一特点，也使哺乳的婴儿易患中耳炎，如在平卧位给婴儿哺乳时，尤其是哺喂太多、太急，发生呛奶，可使奶液进入中耳。此外...
...出现，故称为“循环性格”。这种性格的人容易患感情性精神病。 三、分裂性格：性格内向、怪癖、平时沉默寡言，胆小怕事，喜欢独处，不爱交际，工作中被动，生活上懒散，思维片面离奇，遇事好钻牛角尖。这种性格的人易患精神分裂症。 四、癔病性格：感情易...
...功能，不仅使人易患痴呆症，而且使人过早衰老。铝还可抑制磷的吸收，干扰体内正常钙磷代谢，导致骨质疏松、等。据调查，饮水中含铝量较高的地区，患这种病的人较多。尸体解剖也发现，死者大脑中铝含量大大高于正常人。在生活中，我们该怎样减少铝元素的摄入呢...
...到了老年，几乎人人都怕患上老年痴呆，但我就不怕，并不是因为我不怕患上老年痴呆，而是因为我有一个“绝招”能避免老年痴呆，就是写日记。 我已经写了五十年的日记了，每天坚持写500～1000字的日记，对于开发和锻炼大脑、防止老年痴呆，具有极佳的...
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