...很多女性朋友每个月总有焦虑发脾气的几天，我们通常都会用那个快来了来形容这个现象，其实这些多多少少都是经前综合征的表现，其实每个女生都被经前综合征困扰着，只是大家的表现不一样罢了，有的会腰酸背疼，有的会失眠、莫名其妙的发脾气等等，面对这些...
...婴幼儿喂食桃子，因为桃子中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应。 3.多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用，因为它会增加肠胃的负担。 4.吃桃会引发过敏的人群，当然也要忍住诱惑啦。 值得注意的...
...显著疗效,把红枣去核加水煮烂,阿胶文火炜成膏,睡前食用可提高睡眠质量。 小鱼、南瓜对治疗失眠有一定的效果。另外，芹菜汤的效果也很好，所以平时可以多食用。 另外，适当地做些轻松的运动，可以帮助血液循环，以促进入睡。睡前泡个温水澡后再就寝，也...
...霉菌性阴道炎是很多女性高发的一种疾病，当女性患上霉菌性阴道炎疾病后，一定要在饮食方面多加注意，尤其是不要食物一些对疾病没有帮助的食物，我们来了解一下那些食物是病人不宜食用的。 霉菌性阴道炎患者要少吃碱性食物，酸碱食物表 强碱：牛乳、胡瓜、...
...相信大家都知道女性朋友们在来月经的时候身体是非常的虚弱的，所以我们要从饮食上给予她们多加调节，那么在经期不能吃的食物是什么呢，这也是大家都关心的问题，下面就让我们一起来了解一下这个问题的相关内容的介绍吧： 牛奶 牛奶、奶油、酵母乳，包括...
...危及生命。 3、带刺、带壳、未剔骨的食物，如带刺的鱼、带壳的虾和带骨的鸡、鸭等，都不能让婴幼儿随便吃。 4、含粗纤维的蔬菜，如芹菜、黄豆芽、金针菜等，应切碎后再给小儿吃，否则不易消化。洋葱、生萝卜、干豆类易引起腹胀，吃后感觉不舒服。 ...
...营养科主任陈启众介绍，在日常饮食中，不少食物也有催眠安神的功效，失眠人群有意多食用牛奶、核桃、葵花籽、蜂蜜、大枣等食材，同样可有效改善睡眠质量。 另外，陈启众还提醒，失眠的人晚餐一定要注意：晚饭一定要早吃(晚饭最好安排在睡前5小时左右)；晚饭...
...消化吸收。而吃“大丰收”这道菜时最好别加黄瓜，这一点是王宜特别强调的，因为黄瓜中含有一种酶，会破坏人体对其他蔬菜中维生素C的吸收。“可惜，现在餐馆中的‘大丰收’几乎没有不加黄瓜的，”王宜对这种因食物搭配不当而造成的营养损失，感到尤其惋惜。 ...
...10种食物润秋燥天气逐渐开始干燥，饮食重点应倾向于滋阴润燥。以下介绍十种养生食物，滋润身心。 天气逐渐开始干燥，饮食重点应倾向于滋阴润燥。以下介绍十种养生食物，滋润身心。 梨 梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，可缓解“秋燥”，醒酒...
...在服药期间，大家会关心吃什么食物会影响药效。的确，不少药物都有一定的饮食禁忌。但您知道吗？有些食物却能够增进药物疗效。 服维生素吃点油 在服用维生素A、D、E、K时，不能搭配太过素淡的饮食。这几种维生素都属于脂溶性维生素，需要脂肪做介质...
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