...多汗症，煮粥加薏仁。 便秘补中气，藕根很相宜。夏令防中暑，荷叶同粥煮。 若要双目明，粥中加旱芹。 摘自《药膳食疗》文/许磊 ...
...忘，损目明，尤发痼疾。患胡臭人不可食，令转甚。其状似大蒜而小，形圆皮赤，稍长而锐。生蜀郡山谷。五月、六月采。（今附）图经文具葱实条下。雷公云∶凡使，采得根据文碎擘，用绿梅子相对拌蒸一伏时，去绿梅子，于砂盆中研如膏，新瓦器中摊，晒干用。食疗∶...
...目明心开而志先，慧然独悟，口弗能言，俱视独见，适若昏，昭然独明，若风吹云，故曰神。三部九候为之原，九针之论不必存也。”笔者以为，这种慧悟、目明心开、神乎神，是渐进渐悟的过程，必须以长期大量的临床实践为基础，纸上得来，终归是浅。再者，平心静气，...
...，无有挂碍又云∶伸左胫，屈右膝内压之，五息止。引肺气，去风虚，令人目明。根据经为之，引肺中气，去风虚病，令人目明，夜中见色，与昼无异。又云∶鸡鸣以两手相摩令热，以熨目，三行，以指抑目，左右有神光。令目明，不病痛又云∶东向坐，不息再通，以两手...
...为丸．如桐子大．温酒、盐汤任送下三十丸．日进三服．食前．五日后有力．十日精神爽．半月气力颇壮．二十日目明．一月夜思饮食．冬月手足常暖．久服身体轻健．筋骨壮盛．悦泽虽老．更看体候加减．身热．加山栀子一两．心气不宁．加麦门冬一两．少精神加五味子...
...日，焙干） 或加何首乌（四两，更妙） 大茴香（一两，去子，盐水炒）上为细末，炼蜜同枣肉为丸，如桐子大，每服三十丸，温酒或盐汤下。食前日三服，五日觉有力，十日精神爽，半月气壮，二十日目明，一月夜思饮食，冬月手足常温，久服令人身体轻健，筋骨壮盛...
...功力，与芍药相似，芍则端倪已破，玄则酝藉幽微，故主寒热积聚之欲成坚凝闭密，与产乳余疾之已出未净。补肾气者，补肾气方萌之机兆，非补肾藏欲藏之形质。体用周备，则精华上注，故令目明。（冬三月，此谓闭藏，使志若伏，若匿，若有私意，若已有得，非水凝如...
...西土木金之味．入足阳明燥金胃土、手阳明燥金大肠．气味升多于降．阳也．心包络者臣使之官．喜乐出焉．代心君行事之府也．石脂气味酸温．则条畅心包络．而心君之气得所养矣．肝开窍于目．辛温疏达．则肝和而目明．精者五脏阴气之华也．甘酸之味可以益阴．所以...
...州、县按时供给，永乐间(1403～1423)全国州、县普遍建立养济院。水乐十五年(1417)，京师民工中疾病流行，为此设立了一座临时性的民工医院，称安乐营。明末广东出现民办育婴所。据《广东通志》裁：广东马应勋，字目明，建育婴所，存活婴孩无数...
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