[原料] 枸杞子 20克、 黄精 30克、白 鸽 1只、精盐、料 酒 、味精各适量。 [制法]将白鸽活杀、去毛及内脏、洗净，取枸杞子、黄精用纱布包好塞入鸽腹中共置砂锅中旺火煮开，撇去浮沫，改小火煨1小时，加料酒、精盐、味精，再煮片刻起锅。 [用法]佐食，吃 鸽肉 喝汤。 [功效]补肝肾，益气填精。 [主治] 性冷淡 等肝肾不足症状者。 [评注]最好用雌鸽，雌...
...糖 【功效】健脾养胃，益气和中。 【主治】年迈体衰，脏腑虚损，脾胃薄弱，食少腹胀，面黄饥瘦， 腹痛 便溏等。 二、益肾方 历代方书所载之延年益寿方剂，以补肾者居多，其法有补阴、补阳、阴阳双补等。盖肾为先天之本，元阴元阳所居，肾气旺盛，则延缓衰老而增寿。 1、彭祖延年 柏子仁丸 （《千金翼方》） 【成分】 柏子仁 、 蛇床子 、 菟丝子 、 覆盆子 、 石斛 ...
主要原料： 猪肘750克， 黄精 9克， 党参 9克， 冰糖 120克， 大枣 20个，精盐、料酒、葱、姜各适量。 制作方法： 黄精 、 党参 切片，装入纱布袋，扎口， 大枣 洗净。猪肘子刮洗干净，入沸水锅内焯去血水，捞出洗净。葱切段，姜切片， 冰糖 50克在炒锅内炒成深黄色糖汁。将上述各物同放入砂锅中，加适量的清水及调料，置于旺火上烧沸，撇去浮沫，将冰糖汁...
益寿茶是指用以祛病强身、抗衰防老、延年益寿的 茶方 。 常用益寿茶方如下： 方1 抗衰奶茶 [配方] 茯苓粉 10克，牛奶200毫升。 [用法]用 茯苓 粉放入茶杯内，用少量凉开水化开，再将牛奶煮沸，冲入杯内。每日早晨空腹服用。 方2 延年益寿茶 [配方] 何首乌 50克， 大枣 30克， 冰糖 适量 [用法]将前2味药研成细末备用。用时交南美洲糖放入杯内，...
目录 《饮食辨录》黄精粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《饮食辨录》：黄精粥 【处方】 黄精 （切碎）米。 【功能主治】 补脾胃 ，润心肺。主 脾胃虚弱 ，体倦乏力， 饮食减少 ，肺虚 燥 咳，或干咳无痰，肺痨 咳血 。 【用法用量】《药粥疗法》本方用 黄精 15～30g（或鲜黄精30～60g）， 粳米 二两， 白糖 适量。先将黄精浓煎，取汁去滓，入 粳米 煮...
目录 《圣济总录》黄精煎 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《圣济总录》：黄精煎 【处方】 黄精 （生者）12斤， 白蜜 5斤， 生地黄 （肥者）5斤。 【制法】上先将 黄精 、 生地 黄洗净，细锉，以木石杵臼捣熟复研烂，入水3斗，绞取汁，置银铜器中，和蜜搅匀，煎之成稠煎为度。 【功能主治】 大风癞 病， 面赤 疹起， 手足 挛急，身发 疮 痍，及指节已落者。 【...
人体的生长与衰老，与肾气旺盛虚衰密切相关。而补肾之法正是延年益寿之关键。所以说“肾气盛则延寿，肾气衰则寿夭”。 寻求良好的延年益寿之法以期“健康长寿”，历来是人们所求的美好愿望。其实，肾与人的寿夭存亡有密切关系。肾强是生命旺盛之体现，肾虚是疾病多发之主因，肾衰是机体老化之根蒂，补肾可延年益寿。 古人指出，人生十岁，五脏始定，血气己通，其气在下，故好跑。二十岁...
黄精 鲜者，用水煮，勿动盖，直煮烂熟，滤起晒干，复蒸之，久晒。若果九蒸九晒，食之可以延年，久服令人飞升。
...药 酒 [药物组成] 东北 人参 干地黄 甘枸杞各15g 淫羊藿 沙苑子 母丁香 各9g 沉香 远志 肉各3g 荔枝核 7枚 高粱 白酒1L(60度) [功能主治] 用于延年益寿。 [用法用量] 每次饮10ml，每日1次。饮用时应徐徐呷服。 [制备方法] 将上药先除去杂质灰尘，浸于酒中，四十五日后即可饮用。 [资料来源] 《百病中医药酒疗法》选自《四川中医》
目录 《圣惠》黄精酒 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《圣惠》：黄精酒 【处方】 黄精 4斤， 天门冬 3斤（去心），术4斤， 松叶 6斤， 枸杞根 3斤。 【制法】上锉，以水3石，煮取汁1石，浸曲10斤，炊米1石，如常法酿酒。 【功能主治】 延年 补养，发白再黑，齿落更生。主 【用法用量】候熟，任饮之。 【注意】忌桃、李、 雀肉 。 【摘录】 《圣惠》 卷九十...
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