...这些影响身心的外在因素呢? l、办公桌椅：大部分的上班族，每天坐在椅子上的时间最多，一把符合人体力学、能调整的椅子是十分必要的。健康的椅子让你坐上去，脚底触地时膝盖恰好呈90度，膝盖下方的小腿要往前伸5-6厘米，如果双腿长时间往内收，会造成...
...15分钟，早晚各一次; ④如并发尿道炎和膀胱炎，可经尿道口直接向尿道和膀胱内注入无腐蚀性的杀菌药，每5天一次; ⑤口服头孢类抗菌素; ⑥幼女合并性病时(如淋病、梅毒、支原体和衣原体感染)，家长也应进行检查，发现有异常时，应同幼女一起进行系统的...
...流行时尚每天都有新的内容发布，注重生活质量的白领们常常会照单全收，但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。 看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎么说，对照一下，哪一条是你错误的坚持？ 时尚之一：洗肠、断食，排毒养颜 时尚理由：许多明星...
...发生错综复杂的症状。人共有7块颈椎。在低头的时候，颈椎的活动以第四、五和第五、六颈椎为中心。在加上颈部下段在颈椎活动中所受的力最大、最集中，所以临床上第四颈椎以下的颈椎间盘老化最早出现、最常发生。 随着办公自动化的普及，白领人士终日离不开电脑...
...疾病最容易使人思想消沉，有的还会失去生活的信心。疾病的压力来自于失去健康身体的忧患，失去康复信心。 造成白领男士心理压力的因素有： 一、工作狂：一般人正常工作时间为8～10小时，此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上，就对人体产生...
...或2mol/L氢氧化钠温室效应调节溶液的pH值为6.8±0.05，继续溶出30分钟，取溶液10ml滤过，作为供试品溶液（2）。取供试品溶液（1），取0.1mol/L盐酸溶液为空白，在265nm的波长处测定吸收度，吸收值不得大于0.04。另取...
...随着生活方式的不断改变以及工作节奏的加快，五种新的疾病综合症正侵袭现代都市人。专家提醒，特别是白领们应引起足够的重视，以避免这些疾病的发生。光源综合症：在写字楼内照伤大部分办公室都有白天开灯的习惯，写字楼内尤其如此。但就是看似比紫外线柔弱...
...上层清液（配制时可加适当的防腐剂）。1.4 6mol/L盐酸2 操作精确量取脑炎疫苗5~ 10ml 或一定体积亚硫酸氢钠液（含亚硫酸氢钠2.5mg左右）于碘瓶中，精确加入0.1mol/L碘液20ml，放置 5分钟，沿瓶壁加6 mol/L盐酸...
...上层清液（配制时可加适当的防腐剂）。1.4 6mol/L盐酸2 操作精确量取脑炎疫苗5~ 10ml 或一定体积亚硫酸氢钠液（含亚硫酸氢钠2.5mg左右）于碘瓶中，精确加入0.1mol/L碘液20ml，放置 5分钟，沿瓶壁加6 mol/L盐酸...
...在生活中，有不少人在早上起床后常有头昏脑胀的感觉，这主要是脑部供血不足所致，这里，我们介绍一套健脑操，对解除头昏很有效。最好每天做一遍，大概需要六分钟。 一、上下耸肩运动：两足分开而立，约与肩宽，两肩尽量上提，使脑袋贴在两肩头之间，稍停...
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