...附件炎是一种常见的妇科炎症，对女性的危害比较大，因此女性需要做好附件炎的防治工作。那么，导致女性附件炎的原因有哪些?白领上班坐久了会得附件炎吗?这是很多女性关心的问题。 【上班久坐当心附件炎找上门】 如果女性长期久坐，就会导致下肢血液循环...
...都市的白领们，由于节日期间睡眠或饮食不规律，节后往往成为这种病集中暴发的时段。 在长春某证券公司上班的小郑，每天到单位的第一件事就是打开电脑，盯着大盘的走势，晚上回家又要做好当天的股指分析，一天差不多有12个小时都盯着电脑。十一期间，...
...水果中的营养物质来化解，但是水果不能随便吃，吃多了弊大于利。 白领们时常精神紧张，容易患溃疡病，不宜吃柠檬、杨梅、李子、山楂等酸性高的水果。香蕉味道鲜美、质地柔软，但性寒，容易导致腹泻，也不宜多吃。 长期在办公室工作、做文字工作或经常...
...早晚一盒奶、办公室里放箱奶、中午晒太阳，下班健健身，这些新的生活方式正在白领女性中悄然兴起，目的就是积极补钙，促进骨骼健康。 根据中国健康促进基金会骨质疏松基金筹委会发布的中国《办公室人群骨密度情况调研分析报告》，女性比男性更需要补钙。...
...同样会使阴部透气不良而导致宫颈感染，因此千万不要长期使用护垫来保持阴部环境清洁。 要保护好宫颈，首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女性，不妨在电脑里安装一个提示的小软件，每到一小时就提醒自己起来活动一下，这可以缓解盆腔充血对宫颈...
...每天浪费5分钟的目的不是为了制造新一轮的负疚，而是为了味觉清零，体会生活的真实声色。作为一个白领女性，你有权利先爱自己。请每天空白5分钟吧，看看以下的调查数据，你的信念会更加坚定。 调查一：忙得连5分钟都抽不出？ 57%以上的女性坦言压力...
...至颈部的肌肉群，同时有助于提升胸部和紧实前胸的皮肤。 三、3种巧妙健胸法 方法一：沐浴健胸运动 沐浴既为清洁，同样也是健胸的好时机。当热水喷淋胸部时，有意识地按摩胸前的肌肤，可以促进血液循环，并且防止胸部松垂。 方法一：椅上健胸运动 对于...
...感冒不是大病，不少人病了还照常上班。但年轻爱美的女性看着镜子里感冒后的自己——眼鼻红肿、无精打采……不由得感叹：唉！这样走进办公室，怎么见人？其实，通过一番巧妙的化妆修饰，就可以让感冒后的病态顿消，容光焕发。好的妆容不仅有修饰作用，还有...
...每一名女性，都希望自己能够拥有迷人的面貌，做一个“有味道”的女人。可是，如果女性患上阴道炎，那就真的成为一名名副其实的“有味道”的女人了，专家指出，女性朋友一定要掌握摆脱阴道炎的方法，这样才能成为“香”女人。 阴道炎是妇科门诊常碰到的问题...
...不要太大。 遭遇“黑色星期一”怎么办？ 如果遭遇到了“黑色星期一”，并且已经出现了不适症状，怎样能让自己一天的工作不在恹恹欲睡中度过呢？试试下面的小动作，也许能让你摆脱“黑色星期一”的阴影： ●舒适地坐在沙发或椅子上，不要有意用劲，什么也不想...
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