...生命在于运动，生命在于营养。我们每个人的样子可以说是“吃”出来的。是不是经济发达了，人民和生活水平提高了，营养就跟得上了？不一定，这里在在一个均衡营养与健康饮食的关系。我们每个人都要重视营养，因为营养不仅是个人问题，而且是社会问题，关系...
...贵医附院门诊部副主任曹煜教授告诉记者:“不少人常常忽略身体检查的重要性,尤其不太注重个人健康。其实,男人可以从定期的检查中受益非浅。通过标准的体检很容易就以查出的状况,如可能造成的、高胆固醇,通常经过治疗就可以被控制。”以下是男性体检中...
...一提到“更年期”，人们往往会想到中年女性，其实，进入更年期的男性正处于人生的繁忙时期，这一阶段的自我保健不容忽视，如若调节不当，会造成较严重的健康问题。 专家介绍，男性的更年期一般在50岁至60岁开始，由于大脑功能、生理功能开始衰退，一些...
...眼睛明亮，反应敏捷；8.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；9.头发有光泽，无头屑；10.肌肉丰满，皮肤有弹性。而根据世界卫生组织人类生殖健康研究特别规划署提出的定义，男性健康指以生殖健康为基础，男性生理、心理、社会适应能力等各方面的健康状态，这个...
...新鲜蔬菜富含叶绿素和维生素，有助于健康。 研究表明，与高龄老人的健康状况显著相关的饮食因素还有是否经常食用鱼类水产品。鱼类水产品的蛋白质含有人体所必需的9种氨基酸，且易于消化，87%至98%可以被人体吸收。 豆制品是与高龄老人的健康状况显著...
...范围扩大了，将饭后的点心如春卷、奶黄包、蛋黄酥、奶油蛋糕、烧麦、油条等都当成了主食对待。事实上，这类食物脂肪、热量等含量较高，多吃对健康无益，还会导致体重增加。节日饮食中，菜肴已经非常丰盛，蛋白质不会缺乏，质量也不差，此时最需要的是以淀粉为主...
...一项新的研究认为，长时间接触汽车废气会使精子质量下降，从而影响男性的生育能力。 意大利那不勒斯大学的研究人员对85名在高速公路收费站工作的男性进行了研究，发现他们的精子数量与同一地区其他中青年男性没有差别，但精子活力却相对减弱，因而他们的...
...一旦男性发生不举的情况的是，除了接受治疗方法以外还可以选择适当的饮食疗法加以改善，以便让男性能够重振雄风，进而恢复正常的性生活，下面就向大家详细介绍。 人参猪肾粥 材料：猪肾一副，人参10克、白米一杯、葱白适量。 做法：把人参、猪肾、白米...
...日常生活中，绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质，却忽视其他营养素的合理摄取。现代科学研究认为，男性营养需注意以下几点： 不可忽视补充微量元素锌。锌是机体内含量不多的微量元素，然而却是全身酶的活性成分，对调整...
...盆腔炎出现在患者的身上并不是偶然的，肯定生活中有很多不良的嗜好引起了这种疾病的产生，比如说在饮食方面的忽视就是很容易导致盆腔炎的出现的，如果您不想疾病加重的话，下面我们来看一下专家关于盆腔炎患者在平时的饮食中应该注意的问题。 1、盆腔炎...
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