...错!月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。 4.离电脑辐射越远越好 研究显示，电脑辐射会影响卵子质量，但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为，换上...
...我国古代曾有食疗法，食物和药物一样也有寒热温凉之性，酸苦甘辛咸五味，五味入五脏，如酸入肝，苦人心，甘人脾，辛入肺，咸人肾。因此，人们的饮食必须寒温得宜，五味调和，这样五脏才能各得其味，如果饮食失调，势必对内脏造成损害，对健康则不利。 为了...
...要想饮食得到合理调配，在服用时要注意什么才能获取最多的营养呢？ 首先先是饮食时应专心一致，如果在进食时三心二意，一面看书或思考问题，一面饮食，这样既不能品尝食物中的滋味，又影响脾胃的消化吸收。其次是饮食应畅情，古人曾说过，食后不可便怒，怒...
...电脑族抓牢你的营养救生圈 都市亚健康人的饮食处方 对付疲劳的零食 对付亚健康的春季饮食调养 饭后吃水果不利健康 功能饮料前景与机会分析 喝啤酒时吃什么易致癌 红枣是天然维他命 坚果蔬菜减压食物 芦荟饮料缓解亚健康 萝卜白菜不要混在一起吃 每天...
...干眼症,干眼病角结膜干燥症俗称“干眼症”是一种结膜角膜不能湿润的炎症反应。这种疾病可能是泪液中的水分或黏液成分的缺少。...
...运动系统疾病，这是由于他们长期伏案超时工作，工作压力过大，且运动量不足造成的。另外，长期不规律的作息和饮食，导致32%的白领存在肠胃、肝脏等消化系统问题。而由于长期生活在压力中，失眠等神经系统问题也困扰着广大白领，比例达到22%。 调查还...
...手术只能让人摘掉眼镜，并不能改变近视眼的本质，因此预防往往比治疗更重要。 激光手术并非人人皆宜 什么是激光近视手术？激光又称为准分子激光，是氟氩气体混合后经激发产生的一种人眼看不见的紫外线光束，属冷激光。激光治疗近视的原理是，用电脑精确控制的...
... 不宜与猪肉同吃四种食物 常见病饮食禁忌 吃阿胶枣会胖吗 吃海鲜后不服VC片 吃完鸡蛋注意 大吃一顿会增加干劲 儿童脑发育损害饮食 发芽的土豆能吃吗 感冒别吃香菜 感冒忌吃水果 海鲜＋啤酒最伤肾 喝牛奶误区 喝啤酒也要因人而异 黑色食品 ...
...我国的饮食理论，最早可追溯到先秦时期。春秋时一些影响较大的学派，大都有与学术思想相关联的饮食理论。 对后世影响最大的饮食理论，当数儒家学说。儒家的代表人物——孔子，其饮食理论和他的政治主张一样著名。《论语》一书，是孔子言行的记录，其中就有...
...、经常使用电脑或夜间驾车等，在这些情况下睑裂暴露面积增大、瞬目频率减少，泪液蒸发增加使亚临床的干眼患者可能会出现干眼症状。因此应积极改善工作和生活环境。长期全身应用某些药物：如镇静剂、解痉药、减充血剂等也可引起干眼，应及时停用这些药物。由...
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