如厕洗手必须注意4个细节_【中医宝典】

...“卷起两个小袖口,轻轻拧开水龙头,我把小手伸出来,洗洗我的一双手。洗手心、洗手背,再搓一搓手指头,两手一起冲冲水,肥皂泡泡不见了。洗完手,先别走,对着水池甩手,摘下毛巾擦干净,一点儿没湿衣袖口。”这是幼儿园小朋友广泛传唱的一首儿歌。洗手...

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常12种简易养生技法_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...裸露处也可以用此法抹擦,有助皮表循环,皮肤润泽。 9.拍肩:左手自然上拍右肩,右手拍左肩交替,也可用手掌自然交替拍腿。 10.转腰:右手顺弯腰之势向左脚尖伸展,起身,换左手向右脚尖伸展,轮替数回。 11.握拳:双手紧握后放松,反复数回,直立...

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生活中几种简易养生技巧法_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...裸露处也可以用此法抹擦,有助皮表循环,皮肤润泽。 9.拍肩:左手自然上拍右肩,右手拍左肩交替,也可用手掌自然交替拍腿。 10.转腰:右手顺弯腰之势向左脚尖伸展,起身,换左手向右脚尖伸展,轮替数回。 11.握拳:双手紧握后放松,反复数回,...

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日常12种简易养生技法_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...裸露处也可以用此法抹擦,有助皮表循环,皮肤润泽。 9.拍肩:左手自然上拍右肩,右手拍左肩交替,也可用手掌自然交替拍腿。 10.转腰:右手顺弯腰之势向左脚尖伸展,起身,换左手向右脚尖伸展,轮替数回。 11.握拳:双手紧握后放松,反复数回,...

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体温的观察及测量_《基础护理学》在线阅读_【中医宝典】

...分钟后取出,用消毒纱布擦净,看明度数,将体温计至35℃以下,放回容器内,记录结果。(2)腋下测温 常用于昏迷、口鼻手术、不能合作病人和肛门手术者、腹泻婴幼儿。消瘦者不宜使用。解开病人胸前衣扣,轻揩干腋窝汗液,将体温计水银端放于腋窝深处紧贴...

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可以疏通心包络的甩手运动_《人体使用手册》在线阅读_【中医宝典】

...,不由自主便达到「上虚下实」了。尚有应注意的三点:⑴「甩手功」时,以空腹为宜,如饭后须二三小时之后,来做就不会波及肠胃。㈡头放平正,眼向前望。㈢手的数量可多可少,视每个人的体力而定,不需要勉力而为。甩手方法:①身体站直,集中精神,眼向前看...

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“添加门”王老吉_中药企业_【中医宝典】

...登上“2009中国慈善排行榜十大慈善企业”的王老吉身陷“添加门”,再次成为舆论焦点。 这样一个“过山车”的经历,很让人眩晕。 一个号称秉承180多年前凉茶始祖王老吉“济世为怀”祖训的企业,陷入如此境地多少令人惋惜。消费者可以把所有的失望给...

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第二三三回 赵文升飞叉取胜 滋毛虎独斗英雄_《彭公案》

...红绸子,拿五彩线系着的,他把红绸子揭下来,螺丝一拧,冲着钱玉去。小太保钱玉不知道厉害,只见七个青烟弹,一到身上就是一片火,把衣服都烧着了。钱文华由里面急跳出来,把钱玉朝肋下一夹,进了会仙亭,往水缸一抛,才将火扑灭了,身上已烧了好几个泡。...

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第一六二回 和尚开山门答话 天霸追谢虎中镖_《施公案》

...有武艺,与你谢爷单身比试,才算你是英雄呢!”黄天霸闻听,大怒说:“二位兄长,只管袖手旁观,待小弟擒拿这厮。”说罢衣拔刀,直奔谢虎而来。 看官前已表过,黄天霸性情高傲,见谢虎口出大言,心头火起,便道字号,说是黄三太的儿子。谢虎闻听,心中暗道...

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白带异常的症状和预防工作_【妇科宝典】

...现如今,各种传染病在肆意的侵蚀着女性的身体,导致不少的女性朋友对它非常的胆怯,总害怕自己会患上传染病,想都是甩不掉,对于妇科病当中常见的白带异常是不是传染病呢,很多的朋友都不清楚吧,下面就看看是怎么介绍的吧。 一、白带异常有哪些症状呢?...

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