...心肌梗死。 三难为声色不制。“声”泛指歌舞、娱乐；“色”指女色。“声色犬马”源自清代蒲松龄所著的《聊斋志异·续黄梁》：“声色狗马，昼夜荒淫，国计民生，罔存念虑。”指的就是荒淫无耻的生活方式。若娱乐无度，通宵达旦乱了生活规律，久而久之，必然会把...
...夏天气温接近人体温度，人体散热方式以汗蒸发为主，所以用热来除热才是比较好的养生方法。 炎夏来临，为了应对高温酷暑，人们各想高招，可有些招数却可能让人们在享受暂时的清凉惬意之后，使健康受损。如人们常喜欢以冷制热，其实这是个误区。夏天气温接近...
...《内经》称“冬不藏精，春必病温”，说的是冬季气候寒冷，人体需要许多能量来御寒，而性生活会消耗人较多的能量。在过性生活时，如果不掌握分寸，确实容易影响身体健康。 但是，现代人的生活条件比古人好得多，营养也更为丰富充足，身体也更为健康，而且在...
...宫颈炎是妇科炎症中，非常常见的一种疾病，其与女性目前的生活方式有直接的关系的同时，也与对当代人群对疾病不够重视也有不可分割的联系。在预防上，提高身体抗菌能力，身体免疫力是关键，其次是通过一定的饮食达到预防的目的，下面就饮食预防宫颈炎的方式...
...对于月经不调的预防，应该从根本上提高免疫力为基础，其次是避免接触高危性病因，基本上来说，这就是预防月经不调的方式，不复杂。但根据月经不调的病因特点来说，无法做到完全的预防，只能做到最大程度上的降低其发病率。下面，就月经不调预防的方式进行...
...要想真正的远离子宫息肉我们是有很多的工作要干的，大家可能对这些知识了解的不是很多，所以现在才会出现了这么多的患者朋友。如果您想要对这方面的知识进行一下了解的话，下面我们就来看一下专家关于为了预防子宫息肉在平时的生活中注意的问题的介绍。 ...
...的养生方法。说其最容易做是因为精神养生完全可以由自己主观意识所支配，不需要特别的外助条件；说其最不容易做到是指一个人很难把握自己，并纠正自己固有的错误思维方式，更难于排除客观事物对自己主观意识的负面干扰。古代圣贤常把修身养性作为第一要务，...
...本报记者 徐雪莉 “悠久中医源岐黄，灿烂文化奏奇章；天人合一贯古今，阴阳五行统总纲；望闻问切求根本，辨证论治出良方；防病养生有妙招，造福人类保健康……”在第四届北京中医药文化宣传周暨第三届地坛中医药健康文化节上，这支中医健康养生谣甫一亮相...
...接触过中医，听了曲黎敏的讲座后，她买了本《黄帝内经》研读。小岳说，她生完小孩后身体状况一直不佳，她按照中医养生书籍调理自己，改变了生活、饮食习惯，结果体质越来越棒。 据中华中医药学会学术顾问温长路介绍，近两年我国每年出版养生类书籍３０００余...
...《黄帝内经》指出：“人与天地相参也，与日月相应也。”就是指注重自然环境和社会环境对人体健康的影响，而做到趋利避害的养生活动。人生活于天地之间，身体机能活动不可避免地受到自然环境和社会环境的影响。科学养生首先要让人置于环境之中，根据具体情况，...
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