饮食是人类获取营养的重要手段。因此，在饮食上应掌握科学获取营养的方法，而在目前，却存在不少获取营养的误区。 误区一：水果一定比蔬菜的营养好 事实上，大多数水果的营养价值不如日常的蔬菜。 误区二：瘦肉不含大量脂肪 一般来说，猪肉的瘦肉中的脂肪含量是各种肉中最高的，达25%～30%，而兔肉最低，仅为0.5%～2%。鸡肉（不带皮）的脂肪含量也比较低。牛肉的脂肪含量...
...论》楮实 《雷公炮制药性解》楮实 《名医别录》楮实 《新修本草》楮实 《药笼小品》楮实 《药性切用》楮实 《增广和剂局方药性总论》楮实 《证类本草》楮实 《千金翼方》楮实 《冯氏锦囊秘录》楮实 《医学入门》楮实 资助【中医宝典】>>> 楮实子 味性： 甘，寒。 归经： 归肝、肾经。 主治： 补肾清肝，明目，利尿。用于腰膝酸软，虚劳骨蒸，头晕目昏，目生翳膜，水...
...急性肾炎；慢性肾炎；消化不良。 黑芝 《中华本草》黑芝 《本草乘雅半偈》黑芝 《本草经集注》黑芝 《神农本草经》黑芝 《新修本草》黑芝 《证类本草》黑芝 《千金翼方》黑芝 资助【中医宝典】>>> 红丹参 别名： 紫丹参、大木帮、红秦艽、松林丹参、马蹄叶红仙茅 味性： 味淡；微苦；性凉。 主治： 补肾壮骨；活血调经；凉血止血。主肾虚腰痛；风湿痛；头晕；月经不调...
...雷公炮制药性解》赤石脂 《名医别录》赤石脂 《药笼小品》赤石脂 《药性切用》赤石脂 《药征续编》赤石脂 《增广和剂局方药性总论》赤石脂 《证类本草》赤石脂 《珍珠囊补遗药性赋》赤石脂 《中药学》赤石脂 《千金翼方》赤石脂 《冯氏锦囊秘录》赤石脂 《顾松园医镜》赤石脂 《医学入门》赤石脂 资助【中医宝典】>>> 虫白蜡 别名： 白蜡、虫蜡、蜡膏、木蜡、树蜡 味...
...止血。用于肺结核咯血，胃出血；外用治外伤出血。；鲎珠：清热解毒。用于咽喉痛。 鲎 《全国中草药汇编》鲎 《本经逢原》鲎 《食疗本草》鲎 《证类本草》鲎 资助【中医宝典】>>> 鲎壳 别名： 鲎鱼壳、鲎甲 味性： 味咸；性平。 归经： 肺；肝经。 主治： 治咳嗽，跌打损伤，创伤出血，烫伤。 鲎壳 《中药大辞典》鲎壳 《中华本草》鲎壳 资助【中医宝典】>>> 鲎...
...》大茶根 资助【中医宝典】>>> 大串连果 味性： 涩、微苦，凉。 主治： 果：催吐，解毒。可解草乌、五楞金刚、曼陀罗、雪上一支蒿中毒，鲜果3～7粒，捣烂白开水送服。；根：消炎，止泻。主治腹泻，脱肛。用量1～2两。 大串连果 《全国中草药汇编》大串连果 资助【中医宝典】>>> 大唇香科科 别名： 山苏麻；野薄荷 味性： 味辛；微苦；性凉。 主治： 发表；清热...
...痢疾，黄疸，风热咽疼，虚弱头昏，小儿疰夏，惊搐，妇女白带，痈肿湿疮，跌打损伤。 火炭母草 《中药大辞典》火炭母草 《中华本草》火炭母草 《证类本草》火炭母草 资助【中医宝典】>>> 火炭母草根 味性： 酸甘，平。 主治： 治气虚头昏，耳鸣，耳聋，白带，跌打损伤。 火炭母草根 《中药大辞典》火炭母草根 《中华本草》火炭母草根 资助【中医宝典】>>> 火秧竻叶 ...
... 《新修本草》槟榔 《药鉴》槟榔 《药笼小品》槟榔 《药性切用》槟榔 《饮食须知》槟榔 《玉楸药解》槟榔 《增广和剂局方药性总论》槟榔 《证类本草》槟榔 《珍珠囊补遗药性赋》槟榔 《中药学》槟榔 《千金翼方》槟榔 《瘴疟指南》槟榔 《外科全生集》槟榔 《冯氏锦囊秘录》槟榔 《冷庐医话》槟榔 《中医饮食营养学》槟榔 《顾松园医镜》槟榔 《医学入门》槟榔 资助【...
... 《本经逢原》补骨脂 《得配本草》补骨脂 《海药本草》补骨脂 《雷公炮炙论》补骨脂 《玉楸药解》补骨脂 《增广和剂局方药性总论》补骨脂 《证类本草》补骨脂 《中药学》补骨脂 《冯氏锦囊秘录》补骨脂 《顾松园医镜》补骨脂 《医学入门》补骨脂 资助【中医宝典】>>> 补血薯 别名： 七叶薯、血参、七爪金龙 味性： 辛；微甘；凉。 主治： 化瘀止血；消肿止痛。主肺...
误区之一——感冒时吃补药 补品在人体内能产生较高的热量和能量，可使患者体温升高，加重病情。此外，补品还会促进病菌生长繁殖，导致感染程度加重和炎症扩散。 误区之二——饭后马上吃水果 科学家经过研究后指出，水果中含有大量的单糖类物质，很容易被小肠所吸收，但若被饭菜堵塞在胃中，就会因腐败而形成胀气、胃部不适。所以，吃水果应在饭前1小时或饭后2小时为宜。 误区之三—...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。