脂肪肝的自我防治_【中医宝典】

...脂肪肝是肝细胞的脂肪变性,是肝损伤的表现,常伴有转氨酶升高等多项肝功能异常。脂肪肝并非肝脏中真正长“脂肪”。许多病人与医生易对“脂肪肝”望文生义,认为是肝脏长了“脂肪”,而只要少吃脂肪就并无大碍,以致延误治疗,最终可能发展成为肝硬化。 ...

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白薯主食吃并不减肥_减肥常识_【中医宝典】

...地瓜,在一些地方又名白薯、红薯、山芋、番薯、甘薯等,属于谷薯类食物。地瓜最主要的营养成分是糖类,蛋白质、脂肪含量低。 一般情况下人们认为用地瓜代替主食可以减少能量摄入,进而达到减肥的效果。其实这样的观念是不正确的。 平时所说主食中的热量是...

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白领们请为肝脏减肥_【中医宝典】

...恢复正常,而无需药物治疗。若每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。 预防脂肪肝最重要的一条必须调整饮食,使三餐正常化,其次切忌酗酒,平日适当的锻炼和控制自己体重的上升也是必不可少的。 ...

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夏饮食之味宜苦增辛以养肺_夏季养生_【中医宝典】

...夏三月属火,功能是长养,夏天心气旺,味属苦,按照五行相克的规律,火能克金,肺属金,味主辛,本就心气很旺盛的夏季就不要再加苦味,以致心火更旺,而应多吃辛辣来养护肺气,免得火旺灼伤肺气。 “夏饮食之味,宜苦增辛以养肺。心气呵以疏之、嘘...

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爱美女性减肥需警惕 十余种减肥药被叫停_减肥常识_【中医宝典】

...风险,减肥治疗的风险大于效益,决定停止西布曲明制剂和原料药在我国的生产、销售和使用,已上市药品由生产企业负责召回销毁。据悉,此次被叫停的产品包括曲美、澳曲轻、可秀、赛斯美、曲婷、浦秀、亭立、奥丽那、曲景、新芬美琳、希青、申之花、衡韵、苗乐、...

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少女闭经的原因_妇科月经疾病_【中医宝典】

...减肥过了头了。 在美国等西方国家,节食减肥女性中闭经发病率高达20%以上。中国目前虽说未进行过这方面的统计,但妇科临床上时有报道,应当引起女性足够的重视。 正常女性到了青春发育期后,脑垂体便会分泌大量的促性腺激素,促使卵泡成熟,出现排卵...

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营养不良诱发脂肪肝_【中医宝典】

...甘油三酯转运肝脏而引起脂肪肝。 ...

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中医针灸减肥法_针灸减肥_【中医宝典】

...15~20次为1疗程。 耳针减肥 1.以耳穴,如口、脾、肺、、神门、内分泌为主穴,配以耳迷根、交感、大肠等,消毒后用揿针刺入耳穴,胶布固定,3~4天1次。两耳交替揿压,减肥亦有良效。 2.取穴:饥点,配穴可取食道、脾、交感、内分泌。手法:...

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针灸减肥也有假_【中医宝典】

...日前,南京的奚小姐在一家美容院看到“针灸减肥”的广告,广告上称一个月能8~20斤。减肥心切的奚小姐交了1000元,每隔一天去一次,每次美容师都会在她的手、脚和腹部进行针灸,然后给她称一下体重。奚小姐注意到,每次称重之前,美容院的人都会调...

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小S产后狂腹部力保E杯_【中医宝典】

...现在是‘无限大罩杯’,大到我无法形容了!”而搞怪的小S“口出狂言”,幻想可以“减肥不减罩杯”,让自己的身材比原来还要“空前伟大”。勤搽除纹霜,穿调整内衣小S的老公许雅钧谈到爱妻“减重爱美”的耐力,更是大大地竖起拇指。据他透露,在坐月子期间,...

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