...旺盛的话，能保持头脑灵活、清晰、情绪稳定，这也是必然之事。 当你采用指压法时，如果不完全呼吸的话，会使效果减半。正确的呼吸法配合指压法，能使穴道疗法产生三倍以上的效果。以下的呼吸法最适合穴道指压健康疗法。 ①按压时的呼吸——先深吸一口气，一面缓缓吐气一面进行指压，在6秒钟时将手离开穴道。 ②打击时的呼吸——先深吸一口气，在打击同时，由鼻、口将气猛吐。 ③抚摸...
隔薑灸 ， 灸法 的一种。方法是：用生薑切成一分厚的片，放在施灸的 穴位 上，再将 艾炷 放在薑片上燃 烧灼灸 。
指压是以使用拇指、食指、中指为主。它和一般指压法不同之处是在不仅用拇指指腹来按压，能自由地顺应各穴道最有效果的指头来按压。 这种指压法并非像一般指压法必须固定45度角，它只要能使脊椎或与脊椎相关的各神经得到刺激，促进荷尔蒙分泌效果就可以，而且为了能治疗自己，必须与独特的呼吸法并用。 关于呼吸法后面会有详细介绍，在此简单地说——人体在吐气的同时筋肉会松弛，血流...
药物发泡灸 ， 灸法 之一。又称药物 敷贴 疗法 ，药物发泡疗法。古称 天灸 。指用有刺激性的药物敷贴于 穴位 处使其 发泡 的方法。运用本法时，应据病情选用适当药物和掌握敷药时间，发泡后需注意防止 感染 。一般临床上关节疼痛，敷贴疼痛局部； 哮喘 ，敷贴 膻中 、 大椎 、 肺俞 ； 疟疾 ，敷贴 内关 、大椎； 扁桃体炎 ，敷贴 合谷 、 鱼际 ； 黄疸...
大意 胞移热于膀胱．则溺血．（内经）是溺血未有不本于热者．但有各藏虚实之不同耳．（汇补） 内因 或肺气有伤．妄行之血．随气化而下降．胞中或脾经湿热内陷之邪．乘所胜而下传水府．或肝伤血枯．或肾 虚火 动．或思虑劳心．或劳力伤脾．或小 肠结 热．或心胞伏暑．俱使热乘下焦．血随火溢．（汇补） 外候 全无疼痛．血从精窍而出．非若血淋茎痛．血随溺窍而出也．（汇补） 治...
椒饼灸 ， 隔饼灸 之一。用 胡椒 末和面粉等量，调制成3毫米厚的薄饼，中央按成凹陷，放入药末（ 丁香 、 肉桂 、 麝香 等分 ）少许，上置 艾炷 施灸。适用于 风湿痹 痛， 肌肤 麻木等症。
...右，女人推之肚膀，男推之丹田，不松手，如此三把，看其气接，再看伤在何处。用 生姜 一片、葱头擦伤处。用劳宫穴按之其伤即散，然后用药调治。凡伤穴道，七吼不治；大 小便 长流，肾子脱落不治；腰对节断不治；瞳人两便破不治；咽喉见管不治；落下二心口，撞上心不治；受伤倒地，正心口吐汁不治。用花针插入鼻尖上二三分，取血红有救，出血转白黄红不可治也。如看假死者，咽喉红动心...
非化脓灸 ， 直接灸 之一。是将 艾炷 直接置于 穴位 上点燃施灸，但不 灼伤 皮肤 ，不使局部 起疱 化脓 ，故名。施灸时当艾炷燃至一半左右，患者感到皮肤发烫或 灼痛 时，即用摄子将艾炷挟去，另易新炷施灸，以局部皮肤发生红晕为度。因其灸后不留 瘢痕 ，故亦称 无瘢痕灸 。本法适用于一般 虚寒 性疾患。
豉饼灸 ， 隔饼灸 之一。出《 千金要方 》。又称 豆豉灸 。将 淡豆豉 粉末用黄酒调和，制成6毫米厚的药饼，用细针 穿刺 数孔，上置 艾炷 施灸。适用于 痈疽 发背 溃后久不收口，疮色黑暗者，可促使疮口愈合。 用黄酒将 淡豆豉 末调和，制成厚约二分的圆饼，上置艾炷施灸。多用于痈疽发背，溃后久不收口，疮色黑暗。此法可促使疮口癒合。
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