...蛋白质与维生素C。 (2) 补充钙质。膳食中应给予充足的钙，正常成年人每日达800毫克，老年人应给予1000毫克。 (3) 注意烹调方法。烹调方法也相当重要，一些蔬菜如菠菜、苋菜等，含有较多的草酸，影响钙的吸收。如果将这些菜在沸水中焯一下，...
...覺悟也。从教从冂。冂，尚矇也。臼聲。學，篆文斆省。胡覺切 文二 重二（重三） (斆) 覺悟也。斆覺㬪韵。學記曰。學然後知不足。知不足然後能自反也。按知不足所謂覺悟也。記又曰。敎然後知困。知困然後能自強也。故曰敎學相長也。兌命曰。學學半。其...
...覺悟也。从教从冂。冂，尚矇也。臼聲。學，篆文斆省。胡覺切 文二 重二（重三） (斆) 覺悟也。斆覺㬪韵。學記曰。學然後知不足。知不足然後能自反也。按知不足所謂覺悟也。記又曰。敎然後知困。知困然後能自強也。故曰敎學相長也。兌命曰。學學半。其...
...泛酸 泛酸又名维生素B3，因广泛存在于自然界，故被命名为泛酸。泛酸具有制造抗体的功能,在维护头发、皮肤及血液健康方面亦扮演着重要角色，几乎所有的食物都含有泛酸，缺乏的问题一般无需多虑。 游离：0.09～0.36μmol/L (20～80...
...泛酸又名维生素B3，因广泛存在于自然界，故被命名为泛酸。泛酸具有制造抗体的功能,在维护头发、皮肤及血液健康方面亦扮演着重要角色，几乎所有的食物都含有泛酸，缺乏的问题一般无需多虑。 减低：贫血、肾上腺皮质功能减退、皮炎。...
...《唐韻》直引切《集韻》《韻會》丈忍切《正韻》直忍切，𠀤𨻰上聲。《說文》目精也。俗謂目童子。《周禮·春官·瞽矇註》無目眹謂之瞽。有目眹而無見謂之矇。《音義》眹，又作䀕。或作䀹。 又《類篇》目兆也。《佩𧥏集》吉凶形兆，謂之兆眹，字从目。...
...無目也。無目與無牟子別。無牟子者、黑白不分。無目者、其中空洞無物。故字林云。？、目有朕無珠子也。瞽者才有朕而中有珠子。？者才有朕而中無珠子。此又瞽與？之別。凡若此等皆對文則別。散文則通。如詩箋云瞽矇也、史記云瞽叟盲皆是散文則通也。人偁爲瞽...
...《唐韻》直引切《集韻》《韻會》丈忍切《正韻》直忍切，𠀤𨻰上聲。《說文》目精也。俗謂目童子。《周禮·春官·瞽矇註》無目眹謂之瞽。有目眹而無見謂之矇。《音義》眹，又作䀕。或作䀹。 又《類篇》目兆也。《佩𧥏集》吉凶形兆，謂之兆眹，字从目。...
...切断牙床镂紫金，最宜平稳玉槽深。因逢淑景开佳宴， 为出花奴奏雅音。掌底轻璁孤鹊噪，枝头干快乱蝉吟。 开元天子曾如此，今日将军好用心。...
...畴昔方壶游戏地，群仙步履相从。明黄衫子御西风。佩环金错落，羽葆翠璁珑。 骑鹄翩然归去路，吹箫横度青峰。夜深河汉冷秋容。前驱香十里，飘堕月轮东。...
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