10分钟健胸大行动_运动丰胸_【中医宝典】

...盘腿而坐,胸部挺起,两手在背后相,数6下,胸部放松,再数6下,再放松,如此共做10次。 这种运动的具体做法是: 盘腿而坐,胸部挺起,两手在背后相,数6下,胸部放松,再数6下,再放松,如此共做10次。 站或坐,将右肘弯起,前后甩动10次...

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黄鳝藤(图)_【中药材大全】中药大全

...目录 《全国中草药汇编》黄鳝藤 《中药大辞典》黄鳝藤 《中华本草》黄鳝藤 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》:黄鳝藤 【拼音名】Huán?? Shàn Tén?? 【别名】儿茶 【来源】鼠李科儿茶属植物多花儿茶...

http://zhongyaocai360.com/H/huangshanteng.html

疲劳生活大测试_【中医宝典】

...你的健康步入危险的边缘。那么,如何自测你是否疲劳呢?请你回答下列问题,在符合或接近你实际情况的问题后面打上“”。 2.自测内容 (1)你早晨懒得起床吗?() (2)公共汽车开来了,你也不想跑着赶上去吗?() (3)你上楼时常绊脚吗?() ...

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蛤肉豆腐介绍_膳食养生_【中医宝典】

...将蛤肉用盐水洗净,沥干水;豆腐切丁;木耳泡水后洗净,去杂质;韭菜洗净,切成3厘米长度;姜切丝。锅油热,加入葱、姜出香,放蛤肉、木耳快炒,继而放入豆腐煮2分钟,淀粉芡,加韭菜段、香油,轻轻搅匀,煮沸即可。 主料:豆腐250克。 配料:蛤肉...

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