...收备载，共千余首方剂，分为：平日培补方、种子方、疗疾方、房事前用方、房事后用方五大板块。用法及剂型包括汤、丸、散、膏、丹、酒、茶、膳、熏香、药枕等14大系列。 《效方》专论阳痿的防治。其参考了300余种上至秦汉，下至近代的医籍及几十种学术刊物，结合自己治疗心得，归纳总结出阳痿辨治12类征候及治法，并以证带方，选古今验方300余首，分门别类，罗列于各证之下。其...
...大黄 （酒蒸九次，焙干，二两） 半夏 （ 牙皂 、 姜汁 煮，焙干，一两） 上为细末，滴水为丸，如 绿豆 大。每服二钱，食后临卧茶清吞之。 药枕方 治头风目眩。 通草 防风 石菖蒲 甘草 犀角 （锉末） 羚羊角 （锉末） 蔓荆子 （各三钱） 细辛 白芷 本 真川芎 白术 黑豆 （一斤半，拣择 令净） 上为细末，相拌均匀，以生绢囊盛满实，置在盒子内，其盒形如枕...
...大黄 （酒蒸九次，焙干，二两） 半夏 （ 牙皂 、 姜汁 煮，焙干，一两） 上为细末，滴水为丸，如 绿豆 大。每服二钱，食后临卧茶清吞之。 药枕方 治头风目眩。 通草 防风 石菖蒲 甘草 犀角 （锉末） 羚羊角 （锉末） 蔓荆子 （各三钱） 细辛 白芷 本 真川芎 白术 黑豆 （一斤半，拣择 令净） 上为细末，相拌均匀，以生绢囊盛满实，置在盒子内，其盒形如枕...
...大黄 （酒蒸九次，焙干，二两） 半夏 （ 牙皂 、 姜汁 煮，焙干，一两） 上为细末，滴水为丸，如 绿豆 大。每服二钱，食后临卧茶清吞之。 药枕方 治头风目眩。 通草 防风 石菖蒲 甘草 犀角 （锉末） 羚羊角 （锉末） 蔓荆子 （各三钱） 细辛 白芷 本 真川芎 白术 黑豆 （一斤半，拣择 令净） 上为细末，相拌均匀，以生绢囊盛满实，置在盒子内，其盒形如枕...
...功，通过静心思念、集中精神，与特殊的呼吸方式相配合，以调节体内阴阳平衡。 7 护理技术操作 针刺、艾灸、推拿、火罐、热敷、熏洗、挑割、捏脊、药枕、浴面、浴足、日光浴、温泉浴等，均属于中医护理方法。这些疗法操作简便、取材容易、适应范围广、见效快、费用低廉、无毒副作用，深受群众欢迎。 8 预防为主的思想 中医早就提出“上工治未病”的预防思想，强调未病先防，既病防...
...客”，今特刊出。 □ 封志强 河北省石家庄市 张毅先生在“中医傍客何时休”一文中说：“‘傍中医’随处可见”。“货架上的中药牙膏、保健衬衣、中药枕、滋补药酒等让你目不暇接，包装上的‘清热解毒’、‘舒筋活血’、‘平肝潜阳’之类的说明让你觉得中医无处不在；……给你揉一揉，搓一搓，叫‘中医按摩’，随便在洗脚水中加点药面，让你涮涮足，叫‘中药浴足’；……随便在炖肉的汤...
...小心 养生三忌 晨酒·晚茶·黎明色 养生添寿不妨饿 养生无处不在之起居生活 养生之生活起居 养生注重生活细节（上） 养生注重生活细节（下） 药枕的神奇功效 一日早中晚 养生各不同 饮食不健康易致癌 饮食合理起居有常 用书滋养心灵 有车族须警惕泌尿系疾病 有些人不适午睡 雨水起居养生须知 雨水衣着要领 预防感冒一字经 在外就餐的点餐原则 早搓手 午晒背 晚泡脚...
...木棉 枕、 稻草 枕、蒲绒枕、散泡沫枕等。近来，市场投放有用中药充填的枕头，病人可辨证施“枕”： 头痛 目赤 、 肝火 上炎者，选用 菊花 药枕；心神不定、夜寐不宁者，选用 灯芯 药枕；血压升高、 面色潮红 者，可用 夏枯草 药枕； 颈椎肥大 者，用 颈椎病 药枕；夏季睡 绿豆 药枕、冬季睡 肉桂 药枕。 注意睡姿，以右侧卧尤好，可有利于肌肉组织松弛，消除疲...
...分普遍，如成年人一旦受风寒咳嗽，用一簇艾煎汤洗脚。用时把艾叶切成九片，葱三五根，煎汤温服，取汗，即可告愈。再如用艾叶烘干制成绒与棉花混合制成药枕防治妊娠及产后外感风寒头痛。老人丹田气弱，儿童受寒而致腹痛泄泻，妇女痛经，经行不畅，小腹坠痛等用熟艾制成围兜，兜其脐腹，效果显著。而且端午节有“悬艾人，戴艾虎，饮艾酒，食艾糕，熏艾叶”的民俗记载。 随着时代的进步，对...
...分普遍，如成年人一旦受风寒咳嗽，用一簇艾煎汤洗脚。用时把艾叶切成九片，葱三五根，煎汤温服，取汗，即可告愈。再如用艾叶烘干制成绒与棉花混合制成药枕防治妊娠及产后外感风寒头痛。老人丹田气弱，儿童受寒而致腹痛泄泻，妇女痛经，经行不畅，小腹坠痛等用熟艾制成围兜，兜其脐腹，效果显著。而且端午节有“悬艾人，戴艾虎，饮艾酒，食艾糕，熏艾叶”的民俗记载。 随着时代的进步，对...
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