推拿方法名。是帮助活动功能障碍的关节进行伸展的一种方法。本法可活血舒筋，增加关节的活动度，促使错位的软组织复位。《 诸病源候论 ·风湿痹候》引《养生方》导引法：“正卧，叠两手着背下，伸两脚不息十二通，愈足湿痹不任行，腰脊痛痹。”
【处方】 海桐皮 10两， 牛膝 9两， 楮实 7两， 枳实 6两， 木香 4两， 白芍药 4两，桂8两。 【制法】 上为细末，蜜为丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 久患脚膝 湿痹 ，行履不得。 【用法用量】 每服40丸，食前空心服。 【摘录】 《鸡峰》卷四
目录 《全国中草药汇编》沼地马先蒿 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》：沼地马先蒿 【来源】 玄参 科沼地 马先蒿 Pedicularis palustris L.，以地上部分入药。 【生境分布】东北。 【功能主治】 利水通淋 。主治 石淋 ，膀胱结气，排尿困难，并治 疟疾 寒热 ， 中风 湿痹 ，妇女 带下 等症。 【摘录】 《全国中草药汇编》
「释名」草蒿、萋蒿、 昆仑 草、野 鸡冠 、鸡冠 苋 ，子名 草决明 。 「 气味 」（茎、叶、子）苦、微寒、无毒。 「主治」（茎、叶）除 皮肤 中热，治恶疮，止金疮血。（子）镇肝，明目，去 风寒 湿痹 。治眼病有验。 本草纲目 专题 本草纲目 中药图典 神农本草经 参考 青葙
味酸，平，无毒。主心腹寒热，邪结气聚，四肢酸疼，湿痹，烦心不得眠，脐上下痛，血转 久泄 ， 虚汗 烦渴，补中，益肝气，坚筋骨，助阴气。《药性论》云∶主筋骨风。日华子云∶治脐下满痛。《圣惠方》∶治骨蒸劳、心烦不得眠卧。《 外台秘要 》∶疗齿虫腐烂。恶∶ 防己 。
味苦咸，寒，无毒。主头风，黄胆，咳逆，淋沥，女子阴中肿痛，湿痹死肌，不可起止行步。疗四肢不安，时行腹中大热，小儿惊痫，妇人产后余痛。《药性论》云∶一切热毒风。日华子云∶通关利窍及血脉及一切风痹，筋骨弱乏，通小肠 水气 ，天行时疾， 头痛 眼疼。恶∶螵蛸、 桔梗 、 茯苓 、萆 。
（一名 鸡头 ．） 【气味】 甘平涩无毒． 【主治】 湿痹腰脊膝痛．补中除暴疾．益精气．强志．令耳目聪明．久服轻身不饥耐老．开胃助气．止渴益肾．治 小便 不禁 遗精 白浊带下．小儿多食令不长．生食多动风冷气．食多不益脾胃．兼难消化．作粉食益人胜于 也．
（一名 鸡头 ．） 【气味】 甘平涩无毒． 【主治】 湿痹腰脊膝痛．补中除暴疾．益精气．强志．令耳目聪明．久服轻身不饥耐老．开胃助气．止渴益肾．治 小便 不禁 遗精 白浊带下．小儿多食令不长．生食多动风冷气．食多不益脾胃．兼难消化．作粉食益人胜于 也．
味咸甘，温，微温，冷利，有小毒。主结气胁下满，惊悸，除水，去脏间寒热，补中下气，消胸上痰结，唾如胶漆，心胁痰水，膀胱留饮，风气湿痹，皮间死肉，目中眵 ，利大肠，通血脉，益色泽。一名戴椹，一名 金沸草 ，一名盛椹。其根∶主风湿。生平泽川谷，五月采花，晒干，二十日成。
伸法 ， 推拿 方法名。是帮助活动 功能障碍 的 关节 进行伸展的一种方法。本法可 活血舒筋 ，增加关节的活动度，促使错位的软组织复位。《 诸病源候论 . 风湿痹 候》引《 养生 方》导引法：“正卧，叠两手着背下，伸两脚不息十二通，愈足 湿痹 不任行， 腰脊痛 痹。”
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