...熟透变软后放糖加 生姜 2片再煮片刻服食。 冰糖炖香蕉 每次将2～3只 香蕉 去皮加适量 冰糖 ，放入水中炖熟服食。 治习惯性 便秘 验方 清蒸 茄子 将1～2只鲜茄子洗净后置碟上，加油、盐少许，将碟子一起放入锅中蒸，待熟取出，加味精拌匀服食。 麻油 拌 菠菜 每次用鲜菠菜0.5公斤，洗净，待锅中水煮沸，加入 食盐 适量调味，把菠菜置沸盐水中烫约3分钟，取出...
...能量不足，工作效率难以提高，所以每天必须吃好早餐。 健康零食 因为工作忙，午餐可能没有时间，晚餐也可能会推迟。提前准备好“健康零食”，不妨在办公桌中腾出一个小抽屉，放些经过营养强化的谷物脆片、杏干、葡萄干、香蕉片、红薯干之类，再备上盒装灭菌牛奶和纯果汁，在你饥饿的时候会助你一臂之力。 健康用餐 多吃些豆腐、清蒸菜、蘑菇、木耳、蔬菜等，远离脂肪含量过高的食品。
...荞麦（图） 青竹标 蚺蛇膏 人中白 肉郎伞 三叶铜钱草 山大黄（华北大黄） 珊瑚冬青 鲨鱼肝 深山酢浆草 柿木皮 石霜 石蒜（图） 石头菜 鲥鱼鳞 树葱（图） 水豆瓣 水红木叶 水红袍 水茴香藻 水绵 鼠脂 松萝 酸梅簕 粟米 铁海棠（图） 铁色箭 铁扇子 土白芨 兔脑 瓦楞子（图） 蜈蚣萍 午时花 五眼果树皮 香茶菜根 向日葵 小地柏 小梾木 小石松 小野...
...的表现，此类体质者多属 肝郁气滞 ，盛夏时症状尤其明显，应以理气解郁、祛暑化湿的方法进行调理，可用 陈皮 、 冬瓜 煲 鸭肉 或 鸡肉 、 猪肉 食用，也可吃些淡水 鱼类 ，酌加姜、葱、 陈皮 、 豆豉 、蒜蓉等芳香调料清蒸或焖炒。 夏季健脾应保持清淡饮食，避免进食肥腻、刺激、烧烤、油炸之品，同时注意饮食卫生，不吃腐烂变质食物。此外，冷饮、冰镇食品尽量少吃。
...、越桔酒、 苹果 梨、 猕猴桃 、 猴头 、 黑木耳 、 梅花 鹿茸 、 熊胆 、李连贵熏肉大饼、鼎丰真糕点、朝鲜族冷面、吉林 白肉 血肠、清蒸 松花 江 白鱼 。 1、北京市 北京鸭梨、京白梨、白鸡、烧鸭、油鸡、果脯、北京蜂王精、北京秋梨膏、 茯苓 夹饼、北京酥糖、六必居酱菜、北京织毯、北京雕漆、景泰蓝、北京玉器、内画壶、北京葡萄酒、北京白凤龙、安宫牛 黄...
...2-三硝基苯肼法（DPPH法）对4种何首乌炮制品清除自由基的能力进行了研究。结果表明，4种何首乌炮制品的抑制率由高到低排序为：生品>豆制品>清蒸品>豆加酒制品，生何首乌清除自由基的能力最强。 古今对记者说，以往的临床研究结果显示，何首乌的提取液能降低心、肝、脑等组织中脂质过氧化物（LPO）含量，提高机体组织细胞超氧化物歧化酶(SOD)活性，减少氧自由基对组织...
... 附子丸 观音茶 固本酒 还元丹 还元秋石乳酥丸 黄耆十补汤 茴香丸 茴香圆 交感丹 椒红丸 椒红圆 金锁丸 九仙王道糕 济阴百补丸 菊花酒 巨胜煎 鹿茸大补汤 鹿茸丸 内金煮黄鳝 双和汤 小安肾圆 方剂主治： 补虚损 成炼钟乳粉 茴香丸 椒红丸 麋角鹿茸丸 清蒸虫草白花鸽 砂煎丸 山药酒 石硫黄散 双和汤 四倍散 天真丸 五用汤 小安肾丸 延寿酒 油爆鳝片
...方 鸡汁粥 莲子龙眼粥 灵宿丹 六神丸 鹿茸大补汤 鹿茸丸 妙香散 人参固本酒 乌鸡汤 猪蹄汤 方剂主治： 益气血 白薇丸 补肾养脾丸 地黄丸 独活寄生汤 归参鳝鱼羹 桂圆生姜汤 红枣益脾糕 加减黄龙汤 龙眼参茶 龙眼莲子羹 妙香散 平气和衷汤 乞力伽茶 青盂汤 清蒸虫草白花鸽 伤寒温病附方 双和散 酥蜜粥 甜酒酿山药羹 卫生膏 乌鸡汤 延寿获嗣仙方 枣糖糕
...物的性能、增强疗效、消除或降低药物的毒性及副作用，纯净药物，便于切制。 一、蒸 利用蒸汽进行加热的方法称为蒸。根据药物的特点和治疗的需要，分清蒸、辅料蒸两种： （1） 清蒸： 药物经过清洁处理后，用蒸汽进行加热，不加任何辅料的制法，称清蒸。清蒸的目的主要是改变药物的性能，使坚硬的药物变软，便于切制。操作方法：先将药物去掉杂质和非药用部分，用清水洗净，装于甑或...
鲥鱼 性平，味甘。虽能补虚损，益脾肺，但根据民众及古代医家经验， 鲥鱼 属于“发物”。如《本草求原》中说：“发疥癞。”《随息居饮食谱》中还说：“诸病忌之，能发痼疾。” 支气管哮喘 正是属于。宿根痼疾“，无论寒哮热哮，均当忌食。 黄颡鱼 俗称黄刺鱼。性平，味甘，能补脾胃。但根据前人经验，黄颗鱼属于“发物”。《随息居饮食谱》说它“发 痘疮 ”。《日用本草》还认为...
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