...虫草洗净放在太阳下晒干冲成粉,放大碗中一小匙加鸡烫调匀饮用。 白雪茶:又名地雪茶,产于海拔4000米以上的雪山,清香回甘,微苦,含有多种对人体有益的成份,能够降血脂、减肥、醒脑、清热解暑、生津、润肺、止咳,对高血压、神经衰弱,咽夹炎等有显著...
...降压之功效,对于中暑、咽喉炎、疮疖等有较好疗效。因此,绿豆常被民间用来当作消暑的食品。但绿豆性寒,低血压患者及正逢经期的女性不宜食用。 西瓜 西瓜果肉有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效,用来治多种热证、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔...
...汁加白糖,使溶化,放凉后入冰箱冷藏,随意饮服,功能清热解暑,健胃消食,降血压,降血脂。对消化不良、脘腹饱胀、高血压、高血脂及肥胖者夏季服用尤宜。 12杏仁茶 杏仁200g,白糖400g。制法:杏仁放热水中浸泡15分钟,除去外皮,榨汁,将杏仁...
...以便大家对症选用。 祛暑清热类 广东凉茶 功效:清热解暑、祛湿生津。适应证:四时感冒,发热喉痛,暑湿积滞,口干尿赤等。用法:开水冲泡服,1次1袋。 清凉含片 功效:清热解暑、生津止渴。适应证:受暑受热,口渴恶心,烦闷头昏,咽喉肿痛。用法:含化...
...张(鲜、干均可),茯苓50克,粳米或小米100克,白糖适量。 [做法]先将荷叶煎汤去渣,把茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中,同煮为粥,出锅前将白糖入锅。 [功效]清热解暑,宁心安神,止泻止痢(对心血管疾病、神经衰弱者亦有疗效)。 凉拌莴笋:...
...果时外弯。核果状浆果,球形,成熟时红色,直径5-7mm。种子2-5,白色,三角状长卵形,长约4.5mm。花期5-6月,果期7-9月。 【性味】味苦;微甘;性微寒 【功能主治】清热解暑;生津利咽。主暑热伤津;口干舌燥;心烦神倦;咽痛音哑;虚火...
...解渴,又可以促进消化呢?大麦茶就是个很不错的选择。 北京中医药大学常章富教授介绍,大麦味甘、性平,有去食疗胀、平胃、除热止渴、下气利水、壮血脉、实五脏、化谷食之功效。而大麦茶具有降温解毒、健脾减肥、清热解暑、去腥膻、去油腻、助消化的功效,...
...是清热解暑的佳果,但感冒初期的患者应慎食。中医认为感冒初期,无论是风寒感冒,还是热伤风,都应采取发散的治疗方法,使病邪从表而解。如果在感冒初期吃西瓜,不但不能发散病邪,反而会因其清热解毒作用而促邪入里,使病情加重或延长治愈时间。 2.体虚...
...气粗,头痛头晕,或背微恶寒。治疗上若热盛者,以清泄邪热;伤津气者,以益气生津。 甘草、竹叶水煎,去渣取汁,入粳米同煮作粥,随意食用。此方能益气和胃,清热解暑。适用于暑热口渴、气短乏力、不思饮食等症。 7.四色粥。绿豆、赤小豆、麦片、黑芝麻各...
...西瓜,味甘、寒,是夏季最好的解暑水果之一。西瓜不但清热解暑、除烦止渴,而且还可以加工出各种各样的美味菜肴来。 西瓜酪 【原料】 西瓜1个(约重2500g),罐头橘子100g,罐头菠萝100g,罐头荔枝100g,白糖350g,桂花2.5g。...
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