凉性食物应配葱姜蒜_膳食养生_【中医宝典】

...苦瓜、荸荠、百合、柚子、梨等。而葱、蒜、姜属热性食物,搭配着可防止体内寒气加重。如在凉拌苦瓜、黄瓜,加点蒜末调味;吃完梨,喝碗红糖姜水,都能减弱寒性。 需要提醒的是,畏冷、手脚经常冰凉,伤风感冒的人以及处于生理周期的女性以及孕妇,最好...

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准妈妈不宜桂圆补养身体_【中医宝典】

...宜清热凉血,桂圆性甘温,如孕妇食用桂圆,不仅不能保胎,反而出现漏红、腹痛等先兆流产症状。 因此,孕妇是不宜桂圆的。 ...

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哪些食物不宜_【中医宝典】

...民以食为天,人活着就得东西。但只有合理科学的膳食,才能促进健康,反之,饮食不当,则会给身体造成伤害。以下几种食物不宜。 松花蛋 制作松花蛋需要用一定量的铅,多食可引起铅中毒,还会造成缺钙。 臭豆腐 臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染...

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经常“上火”者的食疗_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...下焦指肝、肾、膀胱、大小肠部位),表现为大便干,小便少且黄赤,混浊有味,阴部痒,妇女白带多,甚至带黄。 从食疗保健角度来看,总的原则是,平时多饮水,少辛辣刺激性食物,最好少吸烟,少饮酒,甚至戒烟酒;少食过于油腻性的食物,多新鲜蔬菜、水果...

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果冻食品不宜_【中医宝典】

...不宜过多食用,最好不要让1岁以下的小孩果冻。 ...

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把乌黑秀发出来_护发乌发_【中医宝典】

...浸泡透发后,再放入锅内加热煎煮。每20分钟取煎液一次,共取3次,合其煎液,加热煎熬浓缩,至稠粘如膏,加蜂蜜一倍,调匀,加热至沸,离火,待冷后装瓶备用。 饮法:每次一汤匙,以沸水冲化顿饮,每日两次。注意:感冒初期及脘腹胀满者不宜食用。 此...

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痢特灵须忌口_【中医宝典】

...。 口服痢特灵不宜酪胺的食物,如各种动物的内脏、牛肉、香肠、扁豆、蚕豆、菠萝、香蕉、茶、酒、陈醋、腐乳、臭豆腐、无花果、巧克力、鱼类、鸡肉及发酵食品等。因为痢特灵是单胺氧化酶抑制剂,能阻止酪胺代谢;另一方面又能使去甲肾上腺素蓄积,...

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预防肠癌 你对了吗?_普外科直肠癌_【中医宝典】

...物质,加之睡眠肠蠕动减慢,相对延长了这些物质在肠道的停留时间,有可能促进大肠癌的发生。 晚餐不过甜 晚餐和晚餐后都不宜经常甜食。这是因为肝脏、脂肪组织与肌肉等糖代谢活性,在一天24小时不同的阶段中,会有不同的改变。原则上,物质代谢的活性,...

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老人甜食应有度_老年饮食_【中医宝典】

...,造成胆汁内胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者比例关系严重失调。美国的科研人员发现,50岁左右的妇女甜食过多,易发胆结石。 乳腺癌 研究发现,女性的乳房是一个能大量吸收胰岛素的器官,长期摄入高食物,能使血内胰岛素含量经常处于高水平状态,而早期...

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饿了也别的十种食品_【中医宝典】

...饥肠辘辘勿十种食品“饥不择食”,是说人饿的时候,食欲强烈。但是如果抓到什么什么,急于填饱肚子对健康是非常有害的,因为有些食物是不宜空腹食用的,否则会给你的健康埋下隐患。 柿子、西红柿 含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应...

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