推拿手法之法_推拿手法_【中医宝典】

...推拿手法有指法和掌法两种。 【操作要领】用拇指端或指腹按压体表,称指法。用单掌或双掌,也可用双掌重叠按压体表,称掌法。 法操作时着力部位要紧贴体表,不可移动,用力要由轻而重,不可用暴力猛然按压。 【临床应用】法在临床上常与揉法...

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失眠劳宫_睡眠养生_【中医宝典】

...“劳宫穴”位于人体手心,手握拳头时,中指指尖对应的位置就是“劳宫穴”。“劳宫”,顾名思义,“劳”,即劳作;“宫”,指宫殿。劳累了休息的地方,就是“劳宫”。 眠在生活中很常见,很多人为此苦恼不已。其实,对付失眠有个小窍门,就是手心里的...

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揉腹部好处多_推拿保健_【中医宝典】

...若经常揉腹部,利于人体保持精神愉悦,睡觉前揉腹部,有助于入睡,防止失眠。 对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者,揉腹部能平熄肝火,心平气和,血脉流通,可起到辅助治疗的良好作用。 腹部揉的具体操作方法:一般选择在夜间入睡前和...

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揉两穴除头昏_【中医宝典】

...当人们用脑过度精神疲惫的时候,往往会不由自主地揉前额,或者用拳头轻轻地敲打,其实,这就是刺激头部的两个重要穴位——印堂和神庭。 印堂穴是人体经外奇穴,《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一,可见其重要地位。神庭穴属人体督脉,刺激此穴对...

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政出多门的解释_政出多门的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 政令由許多部門發出。語本左傳.成公十六年:「魯之有季孟,猶晉之有范也,政令於是乎成。今其謀曰:『晉政多門,不可從也。』」比喻中央政府或領導階層權力渙散。晉書.卷一一七.姚興載記上:「晉主雖有南面之尊,無總御之實,宰輔執政,政出...

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鸟虫书的解释_鸟虫书的意思和出处_汉语词典

...偽,所以漸用於書寫旗幟及符信,後也用於璽印、帶鉤等題名。傳世有吳王子于戈、楚王酓璋戈、宋公戈、越王句踐劍等器。...

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捏腋窝延缓衰老_老年起居_【中医宝典】

...腋窝俗称“胳肢窝”,位于肩下方,上臂与胸臂间凹陷处,为颈部与上肢间血管和神经通路,是腋窝动脉、静脉、臂丛、腋淋巴结群组织的集合处。 捏腋窝可使人舒筋活络,调和气血,延缓衰老。 首先,可大大增加心肺活量,使全身血液回流畅通,高效促使...

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老人用药剂量年龄算_【中医宝典】

...,药品说明书的剂量多指成人剂量,并不完全适合老年人。一般来说,老人的服药剂量,应年龄调整:即60岁用药剂量是成人用量1/3,70岁用药剂量是成人用量1/4,80岁用药剂量是成人用量1/5。  如果不知采取何种用药量时,应说明书提示的最小...

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卑末的解释_卑末的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 形容低微卑賤的地位。 後漢書.卷五十七.巴傳:「雖幹吏卑末,皆課令習讀,程試殿最,隨能升授。」 陳書.卷二十.到仲舉傳:「韓子高蕞爾細微,擢自卑末,入參禁衛。」 自稱的謙詞。 宋.王楙.野老紀聞:「子由代兄作中書舍人,啟稱:『...

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八俊的解释_八俊的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 俊,聰明才智很高。八俊指東漢時八位有才望的人:(1)​ 周舉、杜喬、周栩、馮羨、巴、張綱、郭遵、劉班八人同時拜使,巡行天下,劾奏貪猾,表薦公清,世稱為「八俊」。見後漢書.卷六十一.周舉傳。(2)​ 指李膺、荀翌、杜密、王暢、...

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