常有女性抱怨怀孕带来的困扰：胃口变差了、皮肤出现色斑、身材走形、精神不振……没错，怀孕会给准妈妈们带来不少“坏处”，可是它带来的好处更多。 减少子宫肌瘤发生几率 有关文献研究资料表明，女性一生中如果有一次完整的孕育过程，就能增加10年的免疫力，这种免疫力主要是针对妇科肿瘤的。子宫肌瘤是常见的“激素依赖性”良性肿瘤，在未生育的女性中发生机率高于适时生育者，而且...
...逆时针方向揉摩各30-50次），提高胃动力和免疫功能。每天早晚两次，养胃作用显卓，能治病防病。 自然疗法：一是饮食调理。食宜清淡、温热熟软，多吃豆油、菜油、青菜、水果、豆类制品、粗粮等，令大便通畅，脾胃和健。饮食要有节制和节度。二是精神调摄。情志刺激可损伤脾胃，故调摄精神是养胃的重要条件之一，可用各种方法使情志怡畅，如寄情于各种文艺、书、画、花卉、会友清谈等...
多运动 少阳痿" 阳痿 很多上班族不喜欢运动，平常住惯冷气房，一运动就喘呼呼，又汗流浃背，还会全身酸痛一个星期，许多人视运动为苦差事。不过运动的好处多多，除了能让你拥有好身材外，对心血管的帮助也很大。而好处还不只这些，根据最新的研究显示，运动对于男性的性生活也很有助益。 根据波士顿医药大学，戈登斯坦博士所主持的一项大规模研究显示，一个每天透过运动至少消耗掉２...
...常. 诊断 主要根据 临床表现 作出诊断,如果在一个时期内病人出现以下三项或三项以上可考虑确定诊断：(1)双侧 外耳 软骨炎 ；(2)炎症性多关节炎；(3)鼻软骨炎；(4)眼部炎症；(5) 呼吸道 软骨炎；(6)听力或 前庭功能障碍 .受累软骨的 活组织检查 可证实诊断,或有助于排除其他疾病(如Wegener 肉芽肿病 ). 实验室检查 的异常包括与 慢性炎...
各种煲汤营养都极为丰富，并且易于消化吸收。多喝汤对调节口味，补充津液，增强体质都非常有利，尤其在秋燥的季节。 开胃 饭前先喝少量汤，好似运动前的热身运动，先使消化器官活动起来，促使胃酸分泌足量，为吃正餐做好准备。 西方人对饭前喝汤特别重视，他们视汤为胃口的调节剂，可谓开胃汤，所以餐桌上的第一道菜必先上汤。因为他们认为，汤含有多种营养，英国人的家庭90％有喝汤...
咖啡现在已经成为世界性的饮料了，喜欢喝咖啡的人越来越多。当您很疲劳的时候，喝一杯咖啡就可以提起精神来。咖啡最主要的成分就是咖啡碱，也含有一些蛋白质、糖分，还有脂肪等等。咖啡在人体内很容易被吸收，还具有促进人体新陈代谢的作用。 促进血液循环 咖啡可以提高心脏机能，使血管适度扩张，血液循环良好，头痛缓解，精神舒畅。 快速通便 咖啡是一种快速通便剂，可能是咖啡刺激...
...肌炎 是 皮肤 、 肌肉 及 小血管 的 炎症 性 疾病 ，是较常见的 结缔组织 疾病之一。少数病人仅有肌肉 症状 而无皮肤损害，此时又称为多发性 肌炎 （ 多肌炎 ）。 皮肌炎的 皮肤症状 较多变，一般称为多形性损害，但具特征性的皮损为双上 眼睑 的浮肿性紫红色斑和 手背 指 关节 处的紫红色并带有少量 鳞屑 的 丘疹 及 指甲 周围 红斑 和指、趾末端的...
现在，人们都不想被化学药品束缚，希望通过自然的方式来防治疾病。在诸多的自然养生疗法中，喝红酒是最受推崇，又最为简单的方法。下面为大家介绍几种行之有效的方法： 适量饮用解疲劳 在吃中饭和晚饭时，喝上一杯葡萄酒，可以促进消化，有效分解食物，降低高脂肪、高热量对人体的侵害；可增加肠道平滑肌纤维的收缩力，调整肠道功能，对结肠炎有一定疗效；并且能够迅速被人体吸收进入血...
跌打丸是骨伤科常用的中成药，由 甘草 等24种中药研制而成，具有活血散淤、消肿止血之功效，主治跌打损伤、瘀血肿痛、闪腰岔气等症，一般多用于内服。近年来，经临床观察发现跌打丸其外用还有多种用途。 治疗急性乳腺炎 用跌打丸3～5粒研末，加白酒适量调为稀糊状，将糊均匀地冷敷于患处，直径以超过肿块3厘米～5厘米为宜，然后覆盖消毒纱布，胶布固定，每日换药2次，每次维持...
...己到药店“抓药”，甚至找出过去自己吃剩的药给孩子服用，这样治疗盲目性很大，只是图侥幸。结果轻者延误了治疗时机，重者造成药物中毒。 误区之二 多药同用。孩子得病，一些家长以自己过去病症与孩子对比，然后“对症下药”。如感冒，则给孩子服用阿斯匹林、速效伤风胶囊、康泰克等药品，服一种不放心，就“三管齐下”。残不知上述感冒药主要成份为抗过敏药，联合使用易造成过量而中毒...
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