...弥补了医学治疗中的那种只看病、不看人，不管病人的气质、性格、精神致病因素等，只给予物质治疗忽视精神治疗等不足，是对医学的一个重要补充和发展。气功疗法与心理疗法之间，既有相同之点，也有不同之处。 众所周知，气功锻炼具有调神（意念调整）、调息（呼吸调整）、调身（体力锻炼）三要素。这三者中，调神是统帅，起决定性的主导作用。古人讲“全凭心意练功夫”，早已明确了调神在...
气功 发气治病，除按 中医 基本理论，运用望、闻、问、切来收集临床资料，以 阴阳 、 表里 、 寒热 、 虚实 八纲 对 疾病 进行分析归纳以外，还必须运用发气测病，来测定病人 正气 的强弱、疏密、方向以及 邪气 盛衰、性质等情况，结合 四诊 八纲进行全面分析，明确诊断，定出治疗措施，决定发气的 经络 、 穴位 、 导气 方法、手式、手法、步骤等。 一、测病...
通过气功治疗 神经衰弱 的同时，应认清病因并认识到本病是可以治愈的。树立信心，消除 紧张 和疑虑，保持心情愉快舒畅，用心理卫生的方法解决自己的心理问题。 神经 衰弱 是由于大脑神经活动长期持续性过度紧张，导致大脑的兴奋抑制功能失调而产生的。其主要表现为：兴奋性增高，如 易激动 ，易伤感，感觉器官对机体内部及外界刺激过敏， 睡眠障碍 ，记忆力减退，脑力体力均易...
...观包括两层含义，其一，人体生命是由形、气、神这三个要素构成的;其二，人体形、气、神这三个要素是相互关联、相互影响的一个整体。 这一观念体现于气功学说中，即气功修炼的本质是通过对形、气、神的锻炼和调控，运用各种方法使形、气、神合为一体，促进机体自组织平衡有序。并且，其调控形式有三。 调控形，使形、气、神三位一体 在对形的锻炼和调控中侧重于形，但是神、气服从于形...
跨文化研究 (cross-cultural study)，通过比较世界上各种不同文化样本来验证人类心理和行为特征的 心理学 研究方法。例如，以语言、风俗习惯、社会制度、育儿方式等均不相同的民族为样本，搜集资料，进行文化间的比较，研究他们之间在心理和行为上的相同点和不同点。近年来，心理学中 跨文化研究 迅速发展，已经形成一个新的心理学分支，称跨文化心理学。 先...
气功的理论与中医基础理论是一致的，如它们都崇尚传统哲学中天人合一的整体观、辩证统一的动静观、相互依存的形神观等。 气功中用得比较多的理论有阴阳五行学说、精气神学说、藏象学说和经络学说；在病因病邪学说中比较重视七情致病和内生五邪致病，而对外感六淫与戾气致病说则较少涉及；在治则治法中，重视未病先防，并较多采用和法、补法、通法等治法，也偶用“八法”中的温、清法，但...
气功之所以有养生益寿的作用，首先是因为通过练气功，可以疏通人体经络，流通气血，特别是使人体的元气旺盛，所以无病可以强身，有病可以治病；其次，是因为运用气功各种功法的锻炼，可以使“精、气、神”三者融为一体，增强机体的生命活力，生命自然会延长，推迟衰老，健康长寿。 中国著名气功师刘贵珍，在其所著的《气功疗法实践》一书中，较详细地阐明了气功养生的道理，现引用几点如...
气功 减肥 古人早已有认识，而且在今日，气功锻炼除了防病治病，强健体质外，确实亦有减肥作用。那么气功是通过怎样的机理来减肥的呢？ 气功是通过练功者发挥其主观能动作用，发挥人体潜力，通过调身（姿势）、调心（意念）、调息（ 呼吸 ）的功夫，锻炼人的精、气、神，调整身体的 生理 功能，达到身心健康的目的。它在锻炼方法上要求“动静结合”，强调在锻炼过程中，把人的神、...
□ 黄健 上海中医药大学出版社 研究气功内涵的意义 明确气功概念 从剖析气功的内涵着手，可以建立起一个比较完整的概念，即：“气功是一种自我身心锻炼的方法，气功锻炼是在科学养生保健理论及（或）古代哲学思想的指导下，通过形体锻炼（调身）、呼吸锻炼（调息）、意念锻炼（调心）三者的配合应用直至融一，起到强身保健、防病治病等发掘人体潜能的作用。”这一概念不但有助于应用...
...额部、鼻部、上唇，到上唇系带处。 任脉起于胞中，下出会阴，沿阴阜、腹部和胸部正中线上行，至咽喉，上行至下颌环绕口唇，沿面颊，分行至目眶下。 气功疗法是中医学的有机组成部分，它与针灸、推拿疗法有密切关系。例如针刺需要“得气”，推拿需要练功培育内力。临床上三者若有机结合，使气机沟通内外，可增强疗效。 “气功是中国传统文化的重要内容之一，它既不是宗教，也不是武侠小...
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