气功外气疗法/失眠

... 章门 发气,并顺 足厥阴肝经 、 足少阳胆经 向下肢导引经气;脾胃不和者,加中指独立式,用震颤手法向中脘、 梁门 、足三里发气。 (二) 气功 针刺:将 毫针 刺入中脘、 神门 、 三阴交 、 足三里穴 ,以龙含式,用推拉手法向针体发气,使各穴气感平衡。 (三)辅助练功: 1.放松功:坐式或卧式。按部位自上而下先注意一个部位,再默念“松”字,从头到肩、 上...

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降脂减肥

降脂减肥片 , 滋补肝肾 ,养益 精血 , 扶正固本 ,通络定痛, 健脾 豁痰 ,明目 生津 , 润肠通便 。用于各型 高血脂症 ,心脑血管硬化, 单纯性肥胖 , 习惯性便秘 , 痔疮 出血 。 本药品被归类到 心脑血管类 、 高血脂 等药品分类。 降脂减肥片禁忌症 孕妇忌服 降脂减肥片的用法用量 注意:同种药品可由于不同的包装规格有不同的用法或用量。本文只...

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气功外气疗法/消渴

...在胸腹与背 腰部 调整上、中、下 三焦 的气脉,使其上下、前后平衡。 4.拿 极泉 、 曲池 、 合谷 ,搓 上肢 ,摇上肢结束。 (二) 气功 针刺:将 毫针 刺入膻中、中脘、关元、足三里、三阴交、 太溪 、 太冲 、 支沟 等穴。以龙含式,用推拉旋手法发气,使各穴的气感平衡。 加减:上消者,加平掌式,用震颤手法发气于膻中、 中府 、 云门穴 ;中消者,加...

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气功外气疗法/头痛

...明经, 任脉 经向上、下肢及任脉经导气;血气不足者,加平掌式,用推引手法发气于 脾俞 、 膈俞 、 膻中 、 中脘 、 关元穴 。 (二) 气功 针刺:将 毫针 刺入以下 穴位 :阳明经头痛者,取 上星 、头维、 合谷 、 阿是穴 ;厥阴经头痛者,取百会、 通天 、行间、阿是穴;少阳经头痛者,取率谷、颔颜、太阳、 侠溪 、阿是穴;太阳经头痛者,取风池、大椎、...

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练练气功 防病去疾_气功养生_【中医宝典】

不少练气功者都有过气冲 病灶 的反应,例如有 头痛 的患者,练功中气通经络时会感到病处有胀、跳等感觉,等经络通时有人会明显感到一股暖流沿经络走向通过,从此头痛症消失了。 很多人知道练气功可以达到养生防病的功效,尤其是对于中老年人,不少老人通过练气功,不戴老花镜也能看书报了,还有不少老人通过练气功 白发 变黑, 高血压 的血压正常了, 心绞痛 的不犯病了, 糖...

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中医气功与美容护肤_气功养生_【中医宝典】

气功美容是运用各种气功功法以防治损容性疾病或延衰驻颜、轻身健体、增添气韵、美化形体的一种美容方法。 它的最大特点是整体观。中医认为:人的形体肢节、肌肤毛发、五官 爪甲 等无不与机体内脏腑经络气血紧密联系,只有脏腑经络气血功能健旺,元气充沛,才能润发美颜即所谓"有诸内者必行诸外"。气功美容就是通过调节体内脏腑经络气血阴阳平衡以达到却病保健美容的目的。 气功治病...

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中医气功的美容功效_气功美容_【中医宝典】

气功美容是运用各种气功功法以防治损容性疾病或延衰驻颜、轻身健体、增添气韵、美化形体的一种美容方法。 它的最大特点是整体观。中医认为:人的形体肢节、肌肤毛发、五官 爪甲 等无不与机体内脏腑经络气血紧密联系,只有脏腑经络气血功能健旺,元气充沛,才能润发美颜即所谓"有诸内者必行诸外"。气功美容就是通过调节体内脏腑经络气血阴阳平衡以达到却病保健美容的目的。 气功治病...

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矽肺患者如何练气功_百病气功_【中医宝典】

矽肺 患者可以选用的气功功法有:站桩功、吐呐功、气功太极十五势、自我经穴导引法等。 矽肺是由于长期吸入游离二氧化矽粉尘微粒所引起的、以影响呼吸功能为主的尘肺病,是危害最严重的一种职业病。其主要病变为肺实质的 结节 形成和广泛纤维化。国内外专家学者对矽肺的治疗都进行了大量尝试,但均无满意疗效。气功疗法作为治疗矽肺的一种尝试,近年来逐渐引起了人们的关注。临床观察...

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气功外气疗法/呕吐

...加平掌式,用拉引手法从胃脘引 邪气 外出,或导向足三里排出。脾胃虚弱者,加平掌式,用震颤手法向中脘、脾俞、 关元穴 各发气14息。 (二) 气功 针刺:将 毫针 刺入内关、足三里、中脘。然后以龙含式,用拉引旋手法发气, 导气 达于内关、足三里。 (三)辅助练功: 1. 和胃降逆 功:先用食、中、 无名指 指面,从 胸骨 切迹下推至 剑突 部36次,再揉 膻中...

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气功外气疗法/经络

... 内经 脉之流行及 气化 之 开合 始有确实根据,然后循经取穴,心目洞明,否则无法可以证实。”是说通过练功可以体会到人体内 经气 的运行, 气功 锻炼可以使全身经络中的气血畅通,并可以有意识的控制气脉的运行。 在练功中,奇经八脉,特别是任、督两脉尤为重要。宋.张紫阳《八 脉经 》中说:“凡人有此八脉,俱属阴神闭而不开,惟神仙以阳气冲开,故能得道。八胜者先天大...

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